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接
對腦血管病有益的水果
香蕉。富含鉀,對高血壓患者維持血壓平穩有益。
蘋果。含果膠、維生素C;以及鎂、鉀等微量元素,可降低血液中膽固醇含量,降低血壓和減少腦血栓的發病率。
獼猴桃。能夠降低血液中膽固醇的含量,對於防治高血壓等心血管疾病有效。
菠蘿。含有一定
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