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如果近日你與家人相處不太妙，這很正常，俗話說：不打不鬧不成夫妻。你可以採取下列方法加以改善：�

1�有意識地分開一段時間�

俗話說，“人無百日好，花無千日紅。”夫妻感情也是如此。夫妻間“鍾情期”感情的不斷積累，會達到一種特殊的“飽和”。這時，愛情需要小憩，需要離開對方獨自得到感情上的“喘息”。這是正常的現象，就像人活動、興奮、勞累後需要休息一樣。因此，對於“冷淡期’、“休眠期”配偶之種種狀況不要大驚小怪，最好的辦法就是“三十六計走為上”。�

如果發現對方不願見到你，要意識到這是配偶“冷淡期”到來了。此時，即使沒有出差的機會，也要找個藉口迴避一下。要有意識地分離，避免長時間地呆在一起，“討人嫌”。要知道，配偶的冷淡和厭倦感情的出現，希望儘量減少與你的接觸，這是肌體為防止神經系統過度緊張而作出的保護性反應。�

只要夫妻雙方在“冷淡期”有意識地分離一段時間，就可以跨過“冷淡期”和“休眠期”，或縮短這兩個時期的週期，重新回到“鍾情期”。馬克思在38歲時，在給妻子燕妮的信中也說道：“經常地接觸會顯得單調，日常生活瑣事會因此而鬧大，而深摯的熱情由於物件的親近而表現為日常的習慣，人們只要分離很短一段時間，一切就會恢復原狀，以前被當做重要大事的不愉快的瑣事，現在又成為小事，而深摯的感情，在分別的魔術般的影響下會壯大起來，並重新具有它固有的力量。”這話可謂至理名言。�

2�學會關懷體貼對方�

夫妻之間產生敵意後，需要配偶用關懷體貼之情去化解。當你發現配偶工作很多，沒有時間與你接觸，忙得不可開交，或者不像往日那樣“熱情”時，要體諒、同情、關懷對方，並注意把握分寸，最好別開玩笑，不要糾纏不休。這個階段，遇到對方落淚、憂傷、痛苦，甚至有時對你斥責幾句時，不要當面計較。一句話，你要像對待病人一樣耐著性子。體諒對方的任性是暫時的，只是一時的“病情”所致。必須懂得，這種感情的休眠是不可避免的，而且很快就會結束。�

3�衝突摩擦中吸取教訓�

人主要是靠經驗生活的。錯誤能使人聰明起來。常言道：“經一事，長一智。”夫妻間發生衝突，一方主動認錯，只是使事態得到了暫時的平息，並沒有解決實際問題。認錯，只不過是表示了一種態度。表明態度不等於解決了問題。為了不再犯同樣的錯誤，或者不出現同樣的不愉快，必須考慮今後應該怎麼辦。因此，理想的夫妻不是爭吵，看誰壓倒誰，而是討論。討論是集體思考，是把兩個人的想法湊在一起。夫妻討論，要考慮滿足兩個人的慾望。有人因此輕蔑地認為結婚是一種妥協。其實，不能妥協的人最好不要結婚。�

在夫妻發生摩擦、衝突時，要細心反省、思考、分析究竟錯在哪裡。要多從主觀找原因，不要總是認為別人不公道，沒良心。爭吵、衝突平息以後，夫妻最好開誠佈公地談談看法和要求，找找爭吵的原因，提出各自的解決方案，一起討論，找出能使雙方都滿意的最佳方案。以後，出現新問題，雙方又產生摩擦，仍然“外甥打燈籠——照舅（舊）”。要互相照顧，互相讓步。青年夫妻若能經常在討論中吸取對方有益的東西，努力改正或去掉各自的不良習慣，家庭的和睦與幸福是不難創造的。

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第5課�幸福婚姻的要領與女性相處的十五種方法

與女性相處的最高法則就是要極大限度地表示你的關懷。這樣你們的相處就能變得愉快而輕鬆。本著這一目的，你可以採納下列十五種方法：

1�嘗試一下讚揚她�告訴她，你喜歡把她的一張近照放在相夾裡，給