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“見鬼，甘乃迪，這樣的自傳可真棒啊！”彼得嚇到似的問我。我也是嚇得不知如何回答。我想要說一些話來為自己辯護，可是唯一冒出的想法是：這不是我的錯。

“現在，”老師繼續說，“那一幕，或是非常類似的一幕，在你潛意識的儲藏室之中，不停地重演，而你為了追求幸福所作的決策，都是奠基於那個三歲時受到傷害，一個困惑的小男孩所認識的錯誤信念之上。一切的發生，都是因為你選擇要去感受自己是個失敗者，甘乃迪。”

“等一下，他沒有去選擇這些。”彼得抗議，代我發出不平之鳴，“他只是發現自己處在一個被搞砸的情境中，讓他自覺失敗。他只不過才三歲，看在老天的分上，是那個情境使他覺得很失敗的。”

“是嗎？還是他自己對那個情境的解釋，影響到他的感覺？暫時跟我合作一下——照我的規則，好嗎？好，現在，甘乃迪，你是否仍然感覺很糟糕？”

“更糟了，因為現在你已經讓我相信，這一切都是我的錯。”

“你不需要我幫忙就已經是這樣了。一開始，你說你的父母在默默地互相譴責對方，然後你又說，在譴責的深處，他們都覺得受傷。”

“對，我覺得我應該做些什麼——都是我的錯，他們才受傷。”我驚訝地發現淚水充滿我的眼睛，可是一看到彼得就幫我把眼淚逼了回去。

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呼求幫助

“好，繼續停留在這感覺裡。”老師提示我，“現在，作為一個三歲小孩，你對父母的感覺是什麼？”

“切斷了。我覺得我們各自躲在硬殼裡，尖叫著想鑽出殼來。”我的胸口開始發痛。

“好，現在你何不呼求幫助呢？”

“幫助？”我說，就好像那是外國話一般，“找誰幫助？”

“我不知道——難道你不覺得需要幫助嗎？只要跟著這股動力，去召喚任何比你和你腦海中所處的情境更大的力量。試試看，然後看看三歲的那一幕會有什麼變化。”我專注地看三歲的自己，感受到有一樣東西從自己裡面出來，是一種祈求或是哀懇；過了一陣子，我想我看見一道光從上方穿透進入小孩兒的腦袋。

“感覺怎麼樣？”

“感覺好多了。”我聳聳肩，真的感覺好一些了。

“那麼你父母看起來如何呢？”

“差不多——他們仍然埋首在書報中，”我說，“事實上，現在我比較容易看到他們的傷痛了。”

“有沒有聽見他們呼求幫助？”

“沒有呀——你是什麼意思？”

“你不明白嗎？你看見他們生氣的痛苦，他們的痛苦其實就是在呼求幫助！如果你看見別人在痛苦，他們其實就是在呼求愛。現在，你何不對他們的呼求作出回應呢？去看見自己把愛給媽媽。”

“怎麼給？”我問，對他如此隨意運用“愛”這個字眼，覺得很不自在。

“你覺得怎麼做最好，就怎麼做。光如何指引你，你就跟著做，只要信任這個過程。”

“好。”我同意。當我在觀看內心的畫面時，仍然閉著眼睛，“我看見自己站起來擁抱她。”

“她的反應如何？”

“她把我推開了。”我告訴他，感覺自己被拒絕了。

“那可能是因為你想由她那兒得到一些東西。你希望她能舒服一些，或是陪你玩，你何不給她一些安慰。如果她願意，她可以繼續不快樂。但是，即使她不快樂，你還是一樣愛她，沒有條件地愛，只因為你愛她，去試試看。”

我照著做了，我很驚訝地發現，開始時，即使光想都很困難，因為我發現，我的確是想由她那兒得到一些東西，就與我和老婆在婚姻末期時的感受一樣。我