第11章 青春是道明媚的傷(第1/3 頁)

在奔跑之前，姜震安努力的做著熱身動作。

許久沒有跑過比賽的姜震安，再一次踏上起跑器的時候，心情有些奇怪。

他能夠聽到自己心臟有力跳動的聲音，也能夠感覺到自己對於跑道從來沒有變過的熱愛。

好像離開了很久，又好像從來沒有離開過。

或許...

這一輩子，他與田徑的緣分，都沒有辦法結束了。

深吸一口氣，努力平靜下情緒的姜震安，眼神之中充滿了堅定。

曾幾何時，站在跑道上的都是他的前輩。

那些前輩一直相信著他，信任著他，將華夏田徑的火炬交到了他的手中。

現在他也和那些前輩一樣，要將自己手中還在燃燒著的火炬，交接到趙風的手中。

現在，已經是年輕人的時代了。

趙風看著姜震安那因為無數次的訓練，而融入到肌肉記憶之中的動作，眼神也是萬般的認真。

一個400米下來，眼神沒有片刻離開姜震安的趙風，也發現了自己需要改善的弱點。

其中最明顯的弱點就是擺臂！

對於趙風來說，擺臂這個動作似乎只是出於跑動的身體本能，但是他發現自己那幅度顯得有些小的擺臂動作和姜震安的擺臂動作比起來有很大的差別。

姜震安的每一次擺臂，對於速度的提升都是正向的。

還有一個問題就是在彎道的時候，對於重心的控制，趙風自己的重心會顯得比較高一點，對於速度的影響比較大，如果能夠改變重心，他的速度應該可以更快一點。

如果200米的預賽，他不是在第8道起跑的話，而是在第1道起跑，極有可能成績沒有那麼好。

另外在身高方面他比姜震安要高上一些，但是在步幅上面，他的步幅確實比姜震安要小上許多。

趙風原本以為學會了聚蹲式起跑之後，自己的問題已經少了不少。

但是現在看著曾經的全國冠軍最專業的華夏短跑運動員跑上一圈400米，趙風才發現自己在短跑專案上面，還只是一個蹣跚學步的初學者。

跑回到趙風身邊的姜震安，有些氣喘的擦了擦額頭上的汗水。

“怎麼樣？有什麼收穫嗎？

原本還以為我這個老胳膊老腿，能夠跑上幾圈，沒想到兩年多沒訓練，這一圈都有點費力。”

“相比於姜叔你的技術動作，我的步幅還是要小了一些，擺臂的動作也沒辦法提供給身體足夠的能量。

另外就是在彎道方面怎麼樣壓重心，對於我來說可能還需要一段時間的學習和適應。

另外一個問題就是我的體力問題。

下午的400米預賽當中，我的成績應該不會那麼好。”

趙風將自己所總結到的東西和姜震安都說了一遍。

原本感覺有些累得慌的姜震安，目瞪口呆的看著趙風。

你小子不對勁呀，怎麼跑到我們體育界來當學霸？

真就科學總結，科學提高嗎？

有天賦的人還玩腦子！！！

你這不拿冠軍，我老薑是不服氣的！

“姜叔，難道我說的不對嗎？”

沒有等到姜震安的回答，趙風有些忐忑的抬了抬眼。

姜震安頗有些無趣的咂了咂嘴，“你小子將我想說的話全都說完了，那我還能說什麼呢？

不過…你小子是不是因為人家張靜茹不在，學習速度才變得更快了？

真就紅顏禍水是不是？

至於下午你400米預賽的成績，無論好壞你也不用太在意。

在校運會上拿名次是其次，鍛鍊到自己，適應比賽的節奏，對你來