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第5部分(第2/5 頁)

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,你應該能非常接近完人了,再說,到那時,與普通人比起來,你真的可以算作完人了。”

“今天還不會開始吧?”葉風摟著夏雨,眼睛一瞪,再怎麼著也要讓老子再好好溫存一夜吧?

“當然,明天早上四點開始,我們的訓練正式開始,我會根據你的情況隨時修改培訓計劃和方案,希望你到時候不要奇怪!”

看到中年教官的眼神,葉風心裡抖了一下,奶奶的,不會是因為剛才自己試圖修理他,他便記恨在心想要以後陰我吧?

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第十章:特訓生活(已修訂)

第二天早上四點,葉風準時被中年教官從被窩裡揪了起來,從此葉風的生活再次陷入水深火熱之中,就算晚上身邊有四位美…女相伴,葉風卻再無福消受,原因很簡單,白天的訓練太累,沒那精力了,再說,就算有精力,晚上還要應對各種各樣的暗殺,這可是關係著身家性命的大事,葉風不想當個糊塗鬼,他還想著將來利用現在學來的這些東西泡美…女,對了,還得稱霸黑道,最好能混個大官噹噹,小說書中不都是這麼寫的麼?

1:早晨4:30起床,在身上加上30公斤的重物跑10000米。

2:8:00訓練掛勾梯上下500回。穿越50米鐵絲網來回500趟。

3:10:00上健身房:30公斤啞鈴舉300下,拉力器200下,臂力棒200下。

4:練習各式現代格殺技術。

5:16:00訓練射靶1個小時,之後練倒功《高高向後躍起2。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬氣功等。

6:飯後半個小時,繼續負重30公斤跑1000米《相當於正規400米跑道的25圈》

7:3天一次游泳訓練:穿著厚厚的軍裝,和解放鞋一口氣游完1000米《相當於100米正規游泳道的100個來回》

8:5天一次中國式鐵人三項:負重跑步2000米,游泳2000米,騎腳踏車2000米。

9:7天一次50公里負重50公斤越野行軍訓練。

10:15天一次跳傘訓練:從8000米高空一躍而下。

12:30天一次野外生存訓練,帶上3天的食物在野外生存15天,行軍兩千餘公里,還要背上槍支彈藥和生存用品,途中還要執行教官准備的突圍,反突圍,偵察敵情,攀登懸崖等任務。

以上是葉風每天白天的訓練時間表,很顯然,教官沒把他當普通的人來訓練,這培訓的內容簡直位元種兵的魔鬼訓練還變態得多。

到了晚上八點,葉風還得被十多個專家輪流上陣用各種各樣先進的方法教授各類專業知識,晚上十一點,葉風還得被關進一間書房進行閱讀,那裡面有上千本專著要求葉風一年時間讀完,就算葉風早就練得一目十行過目不忘的本領,可每天晚上只有一個小時時間,想要一年讀完還得完全記住這也有不小的難度。

晚上十二點葉風才開始睡覺,不,不能算睡覺,睡覺其實是接受另外一種特殊的訓練,好在葉風早就將護龍功練到八層境界,其精神力也是大大加強,感知危險的能力自然不在話下,可面對教官無休止的騷擾,葉風也覺得苦不堪言。

這島還真不是一般的大,葉風真不知道怪道士從哪裡找來這麼些個變態的訓練專家,而且連火箭炮和坦克居然都能搞到,對了,連直升飛機和艦艇也能搞到手,葉風真是有些服了,而且也開始在心裡懷疑起怪老道的來歷,更對怪老道將來要自己完成的任務有些期待起來,花這麼大的代價來培訓自己一個人,似乎真是陣仗太大了一點。

這樣的訓練足以將一個普通人

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