第51章 試著放下(第1/2 頁)

深深地吸氣，讓脊椎隨著呼吸伸展，然後呼氣，溫柔地將背部拱起。

逐漸進入了更加放鬆的姿勢——坐骨神經伸展式，這有助於開啟髖關節並準備即將到來的分娩。

她小心地坐下，腳掌相對，膝蓋輕輕向外展開，手臂放在膝蓋上做輕柔的搖擺動作，每一次深呼吸都讓她感到更加放鬆。

這些經過專業指導的孕婦瑜伽動作，不僅幫助蘇婉保持了優雅的體態，更在無形中加強了她的核心肌群，使她的肌肉更加有力，同時也有效地提升了心肺功能。

可是起身有些困難，先側身，再緩緩扶著物體站立。

再過一段時間，都不知道還能不能做了。

教練說要有家人陪伴才能練習，她已經都違反規定了。

她想給寶寶最好的，自己就要多受點兒苦。

要是林子涵沒有緋聞，她和他沒有分開，現在林子涵一定會很疼她的吧。

那她一定會感到幸福滿滿的吧。

可是沒有如果。

林子涵摯友王帥也倍感焦慮，深知朋友的痛苦，他決定伸出援手。

他策劃了一系列的活動。

他精心挑選輕鬆愉快的喜劇片，希望能透過電影中的歡樂情節帶給林子涵一些正能量。

一到電影院，林子涵想起了他和蘇婉看電影的情景。

那是他們第一次親密接觸。

想著想著，彷彿她就在身邊一樣，他笑了。

王帥看在眼裡，心中暗自欣慰。

他還以為影片惹笑了他呢。

觀影結束，王帥聊著電影中的搞笑場景，林子涵的臉上也會露出笑容。

誰知道那是什麼笑？

他們相約去打籃球，運動是驅散抑鬱陰霾的良藥。

球場上，林子涵逐漸投入，隨著每一個精準的投籃，他的心情似乎也隨之振奮。

汗水浸溼了衣服，但他感到前所未有的暢快。

心情好了，兩個人便閒聊了起來。

“帥，謝謝你啊！”

“打個球而已，有什麼好謝的？”

“我知道你是為我好。我沒有病，我只是想她。”

王帥見他主動說蘇婉了，他抓住機會跟他聊。

“還沒放下嗎？”

“也許永遠都放不下。但是現在跟以前不一樣了，我恨她。”

“我在網上留了那麼多資訊，她應該能看到。”

“可她卻無動於衷，置我的死活於不顧，真狠心！”

“那篇關於抑鬱的文章是你發的？”

“是！”

“她要想了解我的狀況，輕而易舉。也許她真的一點兒也不愛我，從始至終都是我一個人在唱獨角戲。”

“那就放下吧，重新開始。也許轉角就是幸福呢。”

“我不會再愛了，愛不動了。”

“也行，哥們兒陪你玩。”

“我可不能霸著你，你老婆不恨死我。”

“我嫌她煩，正好咱倆搭個伴兒。”

“別飽漢不知餓漢飢，等你也到了我這份上後悔就遲了。”

“好，好！哥教訓的對。我改！我改！”

王帥太高興了，這傢伙有向好的跡象。

林子涵已經不用天天去心理治療了，除了赴王帥邀約，偶爾也幫母親打理花草。林媽見兒子有好轉，精神也好了許多。

今兒個她不侍候花草了，讓兒子陪他逛街，其實是她陪兒子逛街。

在外面比在家裡強！

他們走遍了城市中熱鬧的街道。

林子涵最初對這種活動提不起興趣，但漸漸地被街頭的熱情所感染。