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第72部分(第4/5 頁)

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化了,但心理素質還是遠超常人。

成軍燾為戴武盛飯,乖巧的不得了。

而楊芮和戴志偉,竟然在討論網上的事情,猜測周登躲在哪裡,還時不時和成軍燾打聽一下真實情況,問一問楊凡生興師動眾的原因。

搞得成軍燾很無奈,只能撒謊騙兩位老人,然後繞開話題,總不能明講,你兒子已經把人剮了!

戴武正好看到這一幕,和成軍燾悄悄對視一眼,相當有默契的交流了一個眼神,就像多年的老夫老妻一樣,你還沒有張嘴,她就知道你心裡怎麼想的。

“爸媽,你們就別操閒心了,爸,你的武功練得怎麼樣?”戴武轉移話題。

“嘿,你爸現在也是武林高手,力氣大增,行走如風,渾圓樁已經站到有氣環的程度”說起武功,戴志偉的興致就來了。

兩人扒拉完飯,去院子裡交流武學,而成軍燾和楊芮則洗碗,打掃家裡,一家人其樂融融。

看著戴志偉站渾圓樁,有模有樣,精氣神十足,深得其中道理,戴武暗暗點頭,開始為戴志偉講解下一步的功夫。

“爸,你只要再進一步,就能站到人在氣中、氣在人中的層次”

“站樁抱胸,感覺拖著氣球在轉動,兩手不論往上、下、左、右、前、後移動,都能感到六面有阻力,看似無形無質的空氣,在你的感應之中,已經成了有形有質的氣”

“到了這一步,就能練成六面陀螺勁,人體似高速旋轉的陀螺,看似不動,但一碰則飛”戴武娓娓道來。

別看戴武的功夫廢了,眼力還是有的。

但他的身體就像空殼子,會講,做不到,滿腹經綸,化不成武功,就像天龍八部裡的王語嫣,什麼武功都知道,卻練不出來。

而戴武看著父親站渾圓樁,兩手抱胸的動作,突然心有所悟。

以他現在的身子骨,連氣感都沒有,想練什麼高深的武學,完全就是白搭,練了也是花架子,中看不中用。

唯有先把身體練得血肉飽滿,肌膚紅潤,改變生理基礎,打好根基,練出氣血,才能再說其他。

想練身體,最簡單也是最快的方法,並不是站樁,而是揉球!

因為站樁也要看人的天賦,有的人站一輩子,只能當作鍛鍊身體,完全沒有收穫。

但揉球不一樣,只要你手裡拿個小鐵球,每天轉著玩,熟能生巧,手指就會很靈活,活經通血,經常有老人們這樣搞,手裡拿兩個石蛋子,轉來轉去,看著很有意思。

而戴武要做的,就是找一個鐵球,站四平馬步,就像抱新娘一樣,兩臂大張開,繞成一圈,把鐵球放在肩膀上,讓它在兩臂到胸前來回滾動,而不掉落,然後逐漸增大鐵球的份量。

等到能夠轉動十多斤的鐵球,身體就能恢復到正常人狀態。

甚至玩鐵球之時,能夠氣血如泵,隆隆作響,日久,自有功夫上身!

第一百六十章 練武的壞處

轉眼間,已經一個月過去,又是一天上午。

戴武站在院子中,兩腿成馬步,猶如老樹盤根,上身搖晃,兩臂大張,抱成圓環狀,有三斤重的鐵球在其間來回滾動。

而戴武的肚子咕咕作響,連續放屁,身體內的瘴氣排出,小腹發熱發脹,漸漸感覺到內氣充盈,骨頭髮沉。

經過這些天的鍛鍊,戴武的手臂上已經有肌肉出現,不再是皮包骨頭,臉上的面板也開始變的血色,身體也稍微變強壯,雖然還是很廋弱,但和一個月前比,已經有了明顯的差別。

戴武玩了一會兒,放下鐵球,成軍燾趕緊過來給他擦汗,遞水。

戴武則親切的勾了勾成軍燾的鼻子,寵溺的不得了,換來成軍燾柔情蜜意的眼神。

休息過後,戴

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