第5部分(第2/5 頁)

今天去接李唐他們一起去，明天后就各自早點去那裡了。

“叮咚叮咚…”門鈴響起。

“來了來了，誰這麼早就起來了啊？”李唐的聲音從屋裡傳出來。

“呀！是你們啊！正準備去打球呢！”李唐開啟門，看到是元軒兄弟倆樂呵呵得說。

“小鑫起來了嗎？”元軒問道。

“他啊！昨晚玩的太晚了，現在還在賴床呢！進來坐會兒，我這就去叫那小子起床。”

很快的，在小鑫房間傳來一陣聲響後，李唐和李鑫的身影出現了。

“哥，你幹嘛呢！人家正睡的香呢！？”小鑫很不情願的起床了，不住的埋怨李唐。

“哼！是誰昨天信誓蕩蕩的說要打球的，啊！你看人家小軒，一大早就起來找你，你還在和周公的女兒聊天，將來你們兩個的成就可想而知。”李唐有點惱怒。

“啊！我忘了，對不起啊！”小鑫一拍腦袋尷尬得說：“以後我一定起的很早的。（看小說到頂點。。）你們等我下，我洗把臉換下衣服就來。等我哦！”說完轉身進了洗手間。

“對了，唐哥啊，有件事我和你說下……”元林把自己的想法和那籃球場事給李唐說了下。

“這個啊！好啊！不錯的主意和地方哦！我都不知道附近有球場呢。”李唐點點頭說。

“這個也是我亂逛的時候發現的。”

……

“我好了，哥。咱們出發吧！”花了5分鐘的時間整理好了一切，小鑫就迫不及待的拉著李唐說要走。

“早點起來不是很好嘛！真是的。”

“好啊！走囖。”小軒高興的拉起李鑫的手就往門外跑。

“走吧！咱們也跟上去。”李唐看著他們開心的說。

很快的，4個人來到了那個偏僻的球場。

“呵呵。這球場不錯啊！而且也不遠，以後我就來這打球了。”李唐看了看這球場，拿起球跑動起來，跨了2步，然後起跳把球跳進了籃筐。整個動作行雲流水，跳不出一點瑕疵。

一個簡單的三步上籃，揭開了雙星的訓練課。

“這次還是練運球，小鑫一起來。我再說一邊運球的方法，聽清楚了。”元林先開始了他的講解：“用手指運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部（這樣比較容易控制球）。運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。要訓練兩隻手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練後可以一邊運球一邊走動……”

元軒和李鑫開始照著他說的技巧練球。

“雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球……”小軒他們倆邊做元林邊在旁邊指點指出他們錯誤的地方並加以改正：“兩腳平行或斜側開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落於兩腳中間，兩臂微屈置於體側或腹前，眼平視……”

李唐在旁邊聽到元林的見解，不由的點點頭，說真的，他知道自己理論是的措辭不是很嚴密的，正好有元林彌補這一點，他相信這2個小傢伙會有個很好的籃球起步。

“重心不要過高，屈膝約135度就OK了……”

“上體也不要過於前傾，腳不要全著地，提踵，含胸但不過於彎腰，頭保持在膝和地面垂線內……”

“手指自然張開，用手指和指根以上部位觸球……”

“運球時，以肘關節或肩關節為軸，前臂和手腕做曲伸動作，用手指柔和的按拍球……”

很快的，在元林的糾錯聲中，時間將近8點了。

“休息下吧！把我剛才說的每一個細節都給我回想一邊，讓你的額身體記住這個節奏，這很重要。”元林囑咐道。

“哦！”元軒和李鑫回答道