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修真之學　意念周天和武道周天（通俗易懂）

意念周天。

不知道？

中醫知道不？

意念周天就是按照中醫針灸學中任脈與督脈的路線來執行的。

想知道怎麼練習？別急，看下面。

一是，先採氣。採氣的方法可能也是多種多樣的，可以採大自然的氣，**花草樹木的氣，或是水裡的氣等等，然後加個意念收入肚臍裡去。

感覺像廢話？

不要急，究竟怎麼採？

閉