第2章 一生要強的莫以寧(第3/3 頁)
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莫以寧只是一個五品官的庶女，人參燕窩什麼的輕易也落不到她的嘴裡。
好在上一世她身子不好時，大夫囑咐她調養身體時就說過，人參燕窩好是好，也不是適用所有人。
以尋常食物滋養身體便如春風化雨一般，又說五穀為養、五果為助、五畜為益、五菜為充。
上一世她身體虛寒，氣血不足連頭髮都是枯黃稀疏。
這一世，她便用了幾年的芝麻核桃黑豆，將頭髮養的油光烏亮。
可見，不論是食物還是補品，也不是越貴越好，適用即可。
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