第3章 上賽季的高光時刻與後遺症(第3/4 頁)

夜也無法久睡。熬夜時，和剛提及的激烈運動後或者高耗精力活動後類似，裡卡多會顯得特別疲憊，很快就會變得有劇烈的頭疼，並伴隨有一些應激性的手腳抽搐，再嚴重一點就會昏厥，裡卡多甚至因此被送進過急救室搶救。

醫生給出的結論是，先天性大腦易疲勞，大腦在過度疲勞時會啟動自動保護而強制關機，哦，就是自動進入休息。解決方案是注意休息，多喝熱水……啊不對，是建議在激烈運動後或者高耗精力活動後進行適當的睡眠或休息，一至兩小時足矣。

另外這個不能久睡也是因為裡卡多想嘗試能不能一次長時間休息夠後，延長大腦的待機時間，進而發現的問題。裡卡多發現每次睡覺超過6小時後他就變得極為容易醒來；如果服藥強迫睡眠，超過8小時後的睡眠會讓裡卡多出現口乾舌燥的脫水現象以及腸胃痙攣的症狀。

醫生對此的解釋是，裡卡多在睡眠時大腦也在潛意識層積極的活動，不斷消耗著營養和水分，如果不及時補水和進食補充能量，裡卡多會在睡眠中脫水甚至休克；解決方案是適當睡眠，以及良好的生活作息習慣……

所以，久而久之，裡卡多養成了早睡早起，定時午休和偶爾小憩的良好生活習慣。裡卡多自己試驗過，在激烈的比賽前小睡1小時左右，可以保證自己在3小時左右的高強度比賽對抗以及賽後2小時左右的恢復期內保持較好的狀態，也就是充電1小時，續航6小時妥妥的沒有問題。

（畫外音：如果裡卡多不用高消耗活動的話，和正常人沒有太大區別，續航可以達到10小時左右……）

另外除了不能熬夜和久睡，還有一些其他的後遺症，例如不能喝酒，不是酗酒哦，是真的不能喝酒。裡卡多親身多次體驗，一點點酒精就足以讓他面紅耳赤，心跳加速；再多一點點酒精就會讓他頭疼欲裂，出現幻覺，甚至分不清現實與虛幻，再多點就會斷片暈厥。

好吧，有人說這不就是正常醉酒的順序嗎，關鍵不是這個表徵，而是這個一點點的量。這個一點點的量是多少呢？

第一階段，裡卡多是和媽媽去吃臺灣菜時，吃了一道叫三杯雞的菜，並用了少許雞汁泡飯後發現的；三杯雞這道菜裡面有少量的料酒。

第二階段，裡卡多是和爸爸出席晚宴，喝了半杯藍色雞尾酒（好像是叫藍色夏威夷Blue Hawaii）後發現的；可憐的裡卡多當時以為只是果汁，正好口渴，喝了兩大口後就不對勁了。

小主，這個章節後面還有哦，請點選下一頁繼續閱讀，後面更精彩！

第三階段，是來自於哥哥安德烈的惡作劇，知道弟弟裡卡多不能喝酒後，想弟弟在初中的畢業典禮中“留下點值得紀念的珍貴時刻”，就往弟弟的飲料杯裡加了點來自華國的白酒（安德烈也是聽爸爸說過該酒勁很猛）。

然後裡卡多就沒去成畢業典禮了，安排好的會場發言和優秀畢業生頒獎等珍貴時刻都讓安德烈代表了，裡卡多則直接去醫院躺了一天……

醫生給出的解釋是先天性嚴重的酒精過敏，解決方案也簡單，戒酒。

…………

大約也就1小時左右，裡卡多就睡醒了，趕緊收拾，準備出門！

刮個鬍子，換個黑色深藍暗紋的西裝，白色襯衫，細款寶石藍領帶，來個四手結，黑色襪子，黑色英倫風尖頭皮鞋，再配個酷酷的墨鏡。

型到掉渣啊！

裡卡多出門的時候猶豫了一下：“開哪輛車出門呢？門口架子上的車鑰匙選一選……嗯？爸爸開了一輛出門，媽媽開了一輛出門，哥哥也開車出門了，還有一輛保姆阿姨也開出門買菜了？！就剩山地腳踏車了……靠！”

好吧，裡卡多隻好打電話叫計程車：“查爾斯叔叔也是，不來接我……去哪家餐廳吃飯來