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第3部分(第4/5 頁)

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出驚人的力量。

“既然選擇了外功修行的這條路,那就要有著堅定的意志與信心!”

一股凌厲的氣勢自少年的體內爆發而出,目光掃過之處,所有的少年都挺直身板,緊緊的抿著嘴,眼神中充滿敬畏。

“我和你們一樣,出於種種原因不能成為修者。想要成為受人尊敬的人,那就必須要從自身做起。進過最艱苦的訓練,忍受別人所不能忍受!懂了嗎!”

少年頓了一頓,看著場內的所有人。

“懂了!”場內的孩子們齊聲喝道。

少年滿意的點點頭,拿起旁邊最大的兩個加起來約有二百斤重的沙袋,綁縛在身體之上,喝道:“都打起精神來!熱身開始!常英,你帶著十二歲以上的,十圈!小海,你帶著十二歲以下的,六圈!”

吩咐完畢,少年率先奔著不知跑過多少次的山路上跑去。

少年正是葉楓,九歲擊敗強悍的獵犬,在十四歲的時候,更是徒手擊殺了兇猛的老虎。一時間全城轟動,也成了這些無法成為修者的少年心中的偶像。從最開始的幾個人,到如今的上百人,這些少年早已成了葉楓的追隨者,每天跟著葉楓一起進行外功的訓練。渴望著能夠有出人頭地那一天。

對於這些追隨者,雖然出身和經歷不同,但是葉楓總是有一種同命相憐的感覺。不能成為修者又怎樣?不能成為修者,我也一樣要成為站在這片大陸上的強者!那個膽敢威脅葉家的混蛋,一定要他付出代價!

所以,葉楓並沒有因為出身的不同而排斥這些孩子,反而是隻要有人想要加入,他都會悉心的指導,他也真真切切的希望這些孩子也能透過努力來完成自己的夢想。

對於現在的葉楓來說,二百斤的負重已經不成什麼問題,父親讓人打造的三百斤鐵甲馬上就要完成了。對於葉楓來講,只有不斷的超越極限發揮身體最大的潛能才是自己的目標。五階行者麼?遠遠不夠!

三十圈!順著城外的山路,葉楓整整跑了三十圈!終於感到身體承受的極限了,微微的嘆了一口氣,真希望父親的鐵甲快點給我造好,不然這樣太浪費時間了。

此時,其他的孩子也陸陸續續的跑完了規定的圈數,一個個早已是筋疲力盡。坐在地上呼呼的喘著粗氣,連說話的力氣都沒有了。

“都站起來!”葉楓並沒有給他們休息喘息的時間,經過這麼多年的訓練,他深深的知道,這種時候的鍛鍊是最有效果的。

聽到葉楓的喝聲,所有的孩子都努力的從地上爬起,雖然他們都已經快要達到了極限,但是心中成為強者的渴望和不能被別人拉下的倔強,支撐著他們,就是再辛苦,也要咬牙堅持!

很快,所有的孩子們按照年齡的大小分成了兩隊,筆直的站在葉楓的面前。

“現在開始,扎馬步兩個時辰!十二歲以下的,中間可以休息一刻鐘!”葉楓簡短的發出了命令,然後面對著兩支隊伍,雙手託著剛才的兩個沙袋,雙腿分開,在孩子們羨慕的目光中,穩穩的紮下馬步。

見葉楓如此,其它的孩子自然不肯怠慢,紛紛按照葉楓的姿勢,雙腿分開與肩膀同寬,雙腳尖平行向前,膝蓋彎曲90度,上身挺直,站在那裡一動不動。較早跟葉楓訓練的一些孩子更是學著葉楓的樣子,雙手拿起兩個沙袋,給自己增加訓練的強度。

馬步又稱為站樁,主要是訓練腰部和腿部肌肉的耐力與爆發力。在戰鬥中,身法的快慢完全取決腰部和腿部的力量,而速度又是決定戰鬥的重要因素。所以,這種基礎的訓練是必不可少的。

“腰挺直!”

“站穩了,記住重心放低!”

葉楓的眼睛盯著一個個努力著在保持身體平衡的孩子,不時的出聲指導著。

太陽漸漸升起,雖

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