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款跑步機前，等莊名揚站上去後，將跑步機的速度調結為每小時15公里的速度。這種速度對於年輕初學者來說還算合理，既能起到鍛鍊作用，又不會因為速度過快而跟不上。

“15公里，速度太慢了。”看了眼跑步機上的電子顯示，莊名揚直接調到了25公里，他很想試一下突破到一級醫法官後，在這種速度下自己能堅持多久。

“靠，第一次用跑步機，就敢這麼牛逼，姐們兒就等著看你待會兒怎麼摔下來。”雖然莊名揚在她面前展現過速度，但是費雯雯並不認為他就能長期堅持。被美色誘惑激發短跑衝刺的潛力，和能不能長時間保持高速度根本是兩回事。

十分鐘過去，二十分鐘過去。

費雯雯的表情非常精彩，從一開始的幸災樂禍、變成了疑惑、再到驚奇、最後是張大了嘴，臉上一片木然，乾脆沒表情了。

太逆天了。整整三十分鐘保持每小時二十五公里的速度奔跑，這是人形汽車麼？

“哥們兒，你太酷了！你……你練過極限長跑？”極限長跑講究以人體能夠達到的最快速度長時間奔跑，從而突破人身極限，因為太過殘酷，才沒有被奧運會列為比賽專案。費雯雯作為一個體育愛好者，聽是聽說過，卻是第一次見到。

“呼”

莊名揚吐出一口長氣，接過費雯雯遞過來的毛巾，擦了把汗，暗叫痛快。

這半小時的奔跑，讓他身體內的每一個細胞都調動了起來，雖然吸收生命原力的速度沒有扎針快，但是吸收的卻似乎更為徹底、乾淨，如果再配合扎針，應該可以加快升級的速度，牛牛倒是沒有忽悠他。

“行啊哥們兒，身體素質夠牛逼的。怎麼樣，有氧運動做過了，再做會兒無氧運動怎麼樣？”費雯雯一指無氧運動區，臉上掠過一絲不可察覺的詭笑。

“無氧運動？有意思，我去試試。”

其實無氧運動通常是一些專業健身運動員或者健身老鳥才會去嘗試的，難度和挑戰性比較大，而且新手玩這個容易受傷，費雯雯實在很不厚道。不過莊名揚這個菜鳥初哥哪裡懂得這些，還以為是應當如此呢，想都沒想就跟著費雯雯走進了無氧運動區。

“無氧運動中，最簡單的就是啞鈴和槓鈴了。哥們兒，你想從哪一種開始？”費雯雯拿起一個五公斤重的啞鈴，舉了幾下，動作很是嫻熟：“給你個建議，第一次就從啞鈴開始如何？”

“這種小孩子玩的東西，哥們兒興趣不大。”莊名揚搖了搖頭，一指放在地上的槓鈴：“我試試這個吧。”

“你說這個？”費雯雯嘴張的老大。地上這個槓鈴顯然是剛被人用過的，槓鈴兩頭的紅色鐵片都沒換回來呢。這兩個紅色的鐵片，一個就是25公斤，兩個可就是一百斤重，初次玩槓鈴就敢上一百斤，那不是找死嗎？

“這個怎麼了，不行嗎？”莊名揚只是在電視裡看過舉重比賽而已，哪知道這裡面的學問。

“行，怎麼不行？只要你不怕被壓折胳膊壓折腿，難道還會有人攔著你？”

費雯雯還沒回答，一個冷冷的聲音從兩人背後傳了過來。

莊名揚回頭一看，三個男生正站在後面，冷冷地看著自己，站在前面貌似領頭的男生身高足有一米八五，穿著運動背心運動短褲，胳膊和大腿上到處都是凸出的肌肉，如同一隻癩蛤蟆。見到莊名揚看他，男生撇了撇嘴，右臂上的肌肉塊迅速跳動了兩下，這在健身房裡，是標準的挑釁動作。

另外兩名身材略微瘦削的男生則恭敬地向費雯雯打著招呼：“費姐，您來啦？”

費雯雯板著臉，根本沒搭理這倆男生，瞪了那名肌肉男一眼：“高大強，你又搞什麼飛機？”

“雯雯，這小蝦米是誰啊，還要你親自帶他到健身房來？”高大強狠狠