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雨姐右腳輕點，身體微微往右傾斜，在自己拳頭快要打中她的時候，彷彿一隻靈巧的陀螺，踩著節點，打了個半個轉迅地閃到自己身後，整個動作沒有絲毫的拖泥帶水，一氣呵成，快至極。

神一般的風采！

“怎麼做到的？”羅寧嘗試了一下，卻現自己根本無法象雨姐那樣協調。

“眼力不錯，這麼快就看到要點了。”羅雨適時地稱讚了一下，然後將羅寧剛才看到的那個動作放緩了無數倍，又演練了一次。

“這樣……這樣……”羅雨一邊說著，一邊做著示範，當說完之後，羅寧現她已經神奇地轉到了自己身後。

“這個技巧的要點在於對時機的把握。難點則在於對身體重心的控制，當你和別人近身戰鬥的時候，要在對方展開攻擊的一瞬間，將全身的力量集中到身體重心傾斜的方向，這樣就可以迅地閃到對方身後，打敵人一個出其不意。”

無論多麼出色的武者，身後永遠是防守薄弱的地方。

“這個技巧叫甩步！”羅雨神色嚴肅，“如果你能熟練運用它，在很大程度上可以彌補你體內鬥氣不足這個缺點。”

甩步，顧名思義，在施展這個技巧的時候要一種把自己整個人甩出去的飄逸感覺，從敵人的前方，甩到他的後方，在敵人錯愕之間，打他個措手不及毫無防備。

這是一個非常實用的技巧，簡單而又深奧。

看起來簡單，但是真正做起來卻困難無比。羅寧現在深有體會，先，兩隻腳步所站的方位有講究，一前一後，在敵人展開攻擊的時候，前腳不動，後腳抬起旋轉，帶動身子。其次，就是對重心的把握，要在一瞬間，將全身所有力量集中到重心所在的地方，利用身體重量的加成，讓自己的身子達到一種極快的度。

羅寧用眼睛看得清清楚楚，但是當自己真正做起來的時候才現，這個技巧不是那麼容易掌握的。

在施展甩步的時候，羅寧不是把自己甩個趔趄，就是後腳打到前腳跟，跌了個狗吃屎。

“再來！要把自己想成跟羽毛一樣輕！”羅雨在旁邊毫不留情地斥責著，“資質不行，就要用千百倍的努力來彌補！”

羅寧灰頭土腦地站起來，又神采飛揚地跌倒，週而復始，迴圈不息。

“老子就不信了！”羅寧心中暗暗狠，骨子裡的倔強讓他根本沒有放棄的想法。

一次又一次的失敗，一次又一次的跌倒，一整個白天，羅寧都在練習這個甩步，直到天黑的時候，羅雨才放他離開。

吃過晚飯，洗了個澡，羅寧躺到床上也沒閒著。

雨姐說的不錯，資質不行，就得靠努力來彌補。而現在，就是修煉體內鬥氣的時候。

照舊拿出一顆原耀石來，羅寧按照白天的方法，一邊用鬥氣解封原耀石上的封印，一邊控制鬥氣按照無名鬥氣訣的規律運轉。

當全身的鬥氣都被帶動，在體內急流喘息的時候，羅寧再一次感受到那種酥酥麻麻的舒暢，讓人不能自拔的感覺，白天練習甩步帶來的疲憊和身體上的淤青都彷彿消散了許多，失去的力氣也再次回到了體內。

“看樣子，修煉鬥氣還可以恢復傷勢和疲勞啊。”羅寧喃喃道。

………【第十一章　翩翩靈動的蝴蝶仙子】………

第二天一大早天還沒亮，羅寧就自己跑到了練武場。

出人意料地，雨姐居然早就到了，見到羅寧，雨姐眼中閃過一抹欣慰的光芒。

“睡的蠻香？”羅雨側目看著羅寧問道，按道理來說，昨天那種高強度的訓練，羅寧第一次接觸肯定會支援不住的。可自己這個弟弟居然現在精神抖擻，一點疲勞的神態都看不到。

“恩恩。”羅寧使勁點頭，滿腦子想的都是該去