會員書架
首頁 > 遊戲競技 > 冷情總裁妻 > 第28部分

第28部分(第1/5 頁)

目錄
最新遊戲競技小說: 全民航海:開局獲得海神權杖!王者:邊路第一惡霸,震驚全網三萬毫米殲星炮,這片廢土我來罩化身NPC:我與玩家和平共處籃壇第一外掛我一體校生:成為拳王很合理吧不是御獸師咋了?我有一國御獸魔法書成真:開始夢域副本眉山蘇氏,蘇允最賢超能進化:我的兵種有點貴龍族:路明非的逆反劇本末日遊戲的違規者我把NPC拐跑後遊戲崩了捱打永久加生命,開局即無敵強制遊戲從EVA開始的穿越之旅NBA帶著西蒙斯踏上籃球之巔網遊:女孩子也能成為大佬國乓!讓我成為我的榮耀!!光與暗的交響

青煖看著青縈眼中的堅定,心微微一鬆,開心的笑了,“小縈,我的妹妹,妹妹,小縈,我永遠的妹妹,呵呵,好,姐姐不害怕,不擔心了,你永遠都是我的妹妹。”說完滿足的笑了。

減肥品

第六十七章 舒暢的感覺

“對,你也是我永遠的姐姐。姐姐下來吧,我先教你怎麼打。”青縈說完就從高爾夫車上走了下來,回頭開心的看著青煖。

青煖看了看青縈也走了下來,從旁邊的女傭手上接過球杆,仔細的打量著,一臉的好奇。

青縈看著青煖好奇的模樣開心的走到了青煖身邊,接過自己的專用球杆揮了揮。

“姐姐,我覺得你就用互鎖握杆法,右手的小指插入左手食指與中指之間,鉤鎖住食指。這種握杆法適合力量較差的女性,我覺得你挺合適的,你先這握看習不習慣。”青縈示範完之後看著一旁專心看著自己的青煖。

青煖根據青縈教的握法,慢慢的握緊球杆,感覺還不錯沒有什麼不習慣的,看著青縈開心的點了點頭。

“那現在就是站姿了,在站姿之前,應該先從球的後方向目標方向眺望,在目標線上尋找一個標記,並確定球與該標誌物之間的連線,即為球的飛行方向。確定球與足的位置關係,從球的位置引出一條與球的飛行方向垂直的線,一般情況下,左足足跟靠近該線。兩足跨線併攏而立,左足尖稍向外撇開,左足跟靠近該線。將重心移向左足,根據所使用的球杆適當地將右足向右跨出。”青縈邊說邊看向遠方對青煖做著示範。

青煖見青縈做完也跟著小心的做了起來,臉上隱隱滲著汗。

青縈看著青煖緊張的樣子,微微一笑,“姐姐,你做得很好,這左足尖再稍向外撇開點,對,姐姐你學得真快,不過你不用緊張,玩這個就是要全身心的放鬆才能體會其中的樂趣。嗯,對,現在這樣看上去就更自然了。”看著青煖慢慢放鬆下來,青縈臉上的笑容更加燦爛了。

“現在就是瞄球的基本姿勢,身體放鬆,精神集中,進行一、兩次深呼吸,握杆。輕踏腳調整姿勢,保持兩腳的安定。兩肘彎曲,將球杆舉至體前,兩手向右迴旋,檢查右手的中指和無名指的握杆。再向左迴旋,檢查中指、無名指和小指的握杆。將兩臂下放伸出,使杆頭位於球的正後方,杆面正對球的飛行方向,杆頭底部輕輕觸地。兩臂彎曲並稍稍內扣,上體微微前傾,頭頸部保持正直、放鬆,目視球。輕輕晃動杆頭。為了使揮杆動作更加流暢,在開始揮杆之前輕輕左右擺動一下杆頭有利於鬆弛全身肌肉的緊張,集中精力,最後揮杆,整個動作完成之後感覺自己有飛翔的感覺,非常舒暢,姐姐試試吧。”青縈收回杆轉頭一臉舒心的看著青煖。

青煖看著青縈眼中的堅定,深吸兩口氣後,照著青縈剛才的動作一氣呵成最後收杆,卻沒有看見球飛出去,低頭一看球居然還好好的躺在自己腳邊,俏臉通紅的看著青縈。

青縈看著青煖現在的模樣開心的笑了起來,走到青煖身邊,“姐姐,沒事,第一次你已經把動作做得非常完美了,再繼續我相信你一定行的,加油。”鼓勵的看著青煖。

青煖看著青縈鼓勵的眼神,調整了一下呼吸,又揮動了球杆,這次球是飛了出去,可是卻偏離了方向,青煖感覺十分挫敗,微微低下了頭。

青縈看著青煖垂頭喪氣,忙走到青煖身後,輕輕地環著青煖做一次示範,收回球杆之後,放開青煖明亮的雙眸認真的看著青煖,“怎麼樣,姐姐是不是感覺非常舒服,不要放棄再自己試試的,不可能什麼東西是一學就會的,主要就是學的人要有恆心,那樣才能成功,我支援你,你一定能行。”

青煖看著青縈開心的笑了起來,小縈沒說錯,剛才看見球準確無誤的飛了過去,感覺真的好舒服,人的視線

目錄
春草園北大差生總裁的外遇三國煉器師極品惡男:撞到惡魔學長一曲歌盡笑紅塵
返回頂部