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堅持不懈向來是李軒的原則之一，只不過他沒那麼激進，不會衝動到不顧一切亂來而已。

而後又花去了一個星期時間。李軒加大了運動姿，從每天堅持不停地跑兩個半小時，逐漸提升到了四個小時。而跑步的度，依舊是緩慢且勻。

身體的適應能力逐步提高，一直到最後，李軒跑完四個小時累倒之後。也只需花十幾二十分鐘休息就能夠恢復過來

只不過，想要極限效果出現。還需要加大運動量，比如負重，或者加快步伐。

這些都著急不來，該出現的遲早會出現。

而且李軒在經過這麼一段時間的鍛鍊之後，感覺還不錯，工作時很難再有勞累和睏乏的感覺了，而且夜間的睡眠效果也有了顯著的提高。

難怪會有不少人說什麼生命在於運動了。

………【第124章　突破極限及小影】………

立天，李軒和以往樣，凌晨兩點半不到便起床了。草本猶吠了一番，將裝備穿戴整齊之後，三點一到便準時出了。

凌晨的空氣頗為清涼，至於是否清新適合晨練，就不得而知了。反正這個沒什麼人的時候，是最適合李軒進行極限練的時間段。

跟以往一樣，李軒出門之後便以一種極為緩慢的度朝公因跑去。

十幾分鍾後到了公園，這熱身運動也完成了。停平來稍微拉伸一下肌肉和韌帶之後，他便開始了新一天的奔跑。

從練開始，一直到現在，李軒已經堅持了整整一個月的時間。

在後面兩個星期時間裡，他每天都是負重奔跑四個小時之久，度在一點一點提高著，身上的負重量，也在緩慢增加著。

一直到現在，李軒已經能負上了二十公斤重的裝備，以一種比普通慢跑快了一倍有餘的度，連續不停的奔跑上四個小時。

雖然極限狀態仍然沒有出現。不過李軒有感覺，以現在這種高的耗能狀態，相信用不了多久，臨界點就該出現了。

今天和以往一樣，比之前一天增加了一點度，以及一公斤負重。而時間，仍然是四個小時。

經過了剛開始的難受之後，李軒的身體已經非常適應甚至是開始依賴這種每天都存在的突破。大量的運動以及突破已經不會再給他帶來什麼難受的感覺，甚至如果有那麼一天不越之前一天運動量的話，他的身體還會不自在。

這也是李軒自信能突破極限的源頭。

三個半小時，李軒沒有任何阻礙地奔跑完。而由於已經度過了曾經的習慣消耗期，在接下來的半個小時裡，他就得完全依靠意志力堅持下去了。

在這麼大跨步地奔跑下，李軒也不知道在過去的三個半小時裡，自己跑了多遠的路程，不過他知道，在接下來的半個小時中，不能有任何減緩的跡象。

清晨六七點，公園裡晨練的人逐漸增加著，那些經常到公園的老頭老太太們，早已經對這個每天早上都繞著公園狂奔的大小夥子見怪不怪了。有一兩個還會跟他打聲招呼什麼的。哪怕只得到一個點頭作為回應。

今天這個。清晨也不例外，不過不同的是，跑到最後十分鐘，李軒突然有種使不上力來的感覺。

這種感覺不好受，不過李軒卻樂了，等待了那麼久的極限狀況，恐怕就要出現了。

因此，他排空了心思，甚至連時間都不去看，繼續拔腿狂奔著。

一分鐘、兩分鐘、五分鐘，，

十分鐘時間過去了，該出現的跡象仍然沒有出現，一直期待著的李軒。此時全身上下每一全部位的難受程度卻已經到達了極限。就好像隨時預示著他再邁一個步伐就要崩潰一般，每一步都邁得異常艱難。

“再跑幾步

李軒此時已經排空了一切心思。或者是