第14章 日常訓練(第1/3 頁)
體力訓練。
又稱身體訓練,在網球這項運動中,又囊括上身訓練,下身訓練,全身訓練,力量訓練,速度訓練,耐受訓練等等一系列的基礎訓練。
而這樣做的目的,也很簡單。
是為了提高運動員的體能,即運動能力!
讓自身更適應網球這項運動,在球場上能夠做到得心應手的程度。
所以。
在日向凜看來。
五維中的體力,絕對是所有基礎五維中,最為關鍵且重要的一環。
畢竟無論是什麼體育專案,對自身的控制,可都是有著極高的要求。
......
......
冰帝網球部。
訓練場,操場上。
日向凜一圈一圈,不停地奔跑著,速度不快,只比普通人走路,稍稍快了那麼些許。
這般緩慢的速度,哪怕自身存在感薄弱。
倒也是吸引到了,其他幾位部員的注意力。
“這速度也太慢了吧?就算是國一新生,也不至於腳程這麼慢吧?”
“這樣的球員......都能加入我們冰帝網球部?現如今我們網球部的門檻這麼低了嗎?”
“以這種速度訓練跑圈,有什麼意義嗎?這不是妥妥的無效訓練嗎?”
“感覺那傢伙完全不是來訓練的,反倒更像是來網球部度假來的......”
實在是匪夷所思啊!
要知道他們的日常訓練,可就有著刷圈這一個專案。
不過他們的刷圈,不僅圈數多,對時間也有著極為苛刻的要求。
可以說......
要想完成榊太郎安排的日常訓練,跑圈的速度,起碼需要達到日向凜的三倍之多。
眼下日向凜那慢吞吞的速度,落在他們的眼中。
和度假散步,確實沒啥太大的區別。
“白痴!”
“那明顯是在熱身,熱身懂不懂?”
不知何時趕來的瀧荻之介不屑開口,打斷了這些普通部員們的議論
速度慢?
日向凜那可是6:0,輕鬆擊敗自己的天才球員。
速度怎麼可能僅僅只有這種程度?
見識過日向凜種種事蹟的瀧荻之介,對日向凜有著一股盲目的信任與崇拜。
“是瀧荻之介!”
“我們校隊的準正選之一!”
“原來是在熱身啊,是我們太想當然了,不愧是瀧荻之介,這都被你一眼看穿了。”
眼見來者是瀧荻之介,這些普通球員們,趕忙收起了看戲的神色,一個個紛紛拍起了馬屁。
只是。
接下來發生的事情,卻是讓瀧荻之介尬在了原地。
一圈。
兩圈。
三圈......
十圈!
日向凜依舊保持著先前的速度,根本沒有哪怕一絲提速的跡象。
這時間。
這些個普通球員們,看向瀧荻之介的眼神,都開始帶有些許的懷疑之色了。
熱身......
是需要這麼久的嗎?
“啊,看我幹什麼?你們不用訓練的嗎?該幹嘛幹嘛去,一個個都太懈怠了。”
瀧荻之介打了個哈哈,轉身消失在了原地。
果然。
對於日向凜,還是輕易不要評價為好,那傢伙完全不是能用常理來評判的!
......
......
“呼...呼...呼!”
操場上,哪怕十圈過去,日向凜依