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意拳，都只是裡面的皮毛罷了，真正的形意拳，博大精深，威力驚人，強悍到可怕！而且形意拳分這麼多種，完全可以因材施教，靈活的人教猴拳，是傳授弟子很好的拳法！
中國有三大內家拳，形意拳，太極拳，八卦掌，可確切的說，八卦掌現在總類太多了，比如光明老頭的八卦遊身掌，武當功夫裡其實也有八卦遊身掌，也有很多種類的八卦掌，但是，無論是太極，還是形意拳，還是八卦掌，前世流傳的都只是皮毛罷了，其實方林清楚，至少在系統的劃分中，八卦掌最弱，形意拳強一些，最強的，還是太極拳！
所謂的三體式，也包括在形意拳中，還有所謂的五行拳，也是其中一種。
方林對此還是很滿意的，以後可以分開傳授給武當的弟子們。
方林活動了一下筋骨，來了招白鶴亮翅，只覺得威力還是很大的，在長勁方面，形意拳可是堪稱絕頂！和太極走的是不同的路線。
第二日，方林正準備因材施教一下，卻看見了三泉正在練功。
三泉�
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