第80章 網球王子－跡部VS真田（47）(第1/3 頁)

“鳳學長，根據我的計算，你的重炮發球，成功率只有73％，而且這個成功率還會隨著發球失誤減弱。”

一早，在開始今天的訓練之前，真田伊織根據自己觀察到的情況，點出每位學員的不足並給予合理有效的建議。

“要想發出如此高速的發球，需要球手擁有極強的發球力度和精準的控球能力。我建議你接下來佩戴重量訓練腕套參與練習，以此增強你的手腕力量。”

“先佩戴3kg的，完全適應後可以隨之往上遞增1-2kg。不要一下子增加過多，會給手腕造成無可挽回的傷害。”

“針對控球能力的提升，我的建議是做打牆練習。我已經根據你的情況，計算出了你要擊打的範圍，還有你擊球的距離。每日練習兩個小時，我相信集訓後的你會有很大的提升。”

鳳長太郎一臉正色地應道，“是！”

“千石學長……”

“是！”

真田伊織被千石清純這一中氣十足的嗓子給嚇住了，整個人輕微地抖動了一下。看著千石清純一臉嚴肅認真的樣子，真田伊織莞爾一笑，“千石學長，不要緊張，我又不是軍訓長官。”

“哦。”

被真田伊織這麼一逗，千石清純的肩膀稍微一鬆。但一想到剛剛她對鳳長太郎精準的評價和準確的方法，讓他還是不自覺正了正神色。

“千石學長的動態視力十分優越，依靠這一優勢，總能迅速結束比賽。但也因此忽略了速度和體力的練習。如果遇到同等級的對手，很難有體力支撐到整場比賽結束。”

“所以接下來的時間，千石學長最好增加到每日繞網球場跑五十圈。如果加上重量訓練腕套就更好了。”

“是！”

回應真田伊織的是一個比鳳長太郎更加響亮的聲音。

“……好了，我的內容講完了，手塚學長請。”

真田伊織主動往斜後方後退一步，讓出了中心位置。

“留給大家都時間不多了，希望大家可以珍惜每一秒的訓練時間，努力提升自己的實力，不讓這趟短途旅行留有遺憾……我要補充的內容就這麼多，大家開始今日的練習吧。有任何問題都可以隨時來找我或者真田教練。”

“是！”

龍崎組的球場上響起此起彼伏的擊球聲，還有學員請教問題、教練指導學員的聲音。

“冥戶學長，手臂再抬高0.5厘米，擊球的時候會更加舒服。”

冥戶亮照著真田伊織的話嘗試抬高手臂，果然擊球的時候更加順暢了。

“謝謝。”冥戶亮真誠地向真田伊織道謝，心下越來越佩服這位年紀比自己小，但實力卻不輸榊教練的學妹教練。

“不客氣~”真田伊織朝冥戶亮柔柔一笑後，轉身繼續指導其他學員。

“大石學長，你在左右移動的時候，會下意識在原地點一下，再邁開步子。這個小習慣如果可以的話最好改掉，這可以使你的動作更加乾淨利落，加快你的移動速度。”

“在瞬息萬變的比賽場上，快上0.5秒可以改變很多事情了。而且還可以避免被動態視力優越、觀察力強的球手讀出你的動作。”

“是！”

“好，到此為止，接下來去健身房做肌肉訓練。”球場的訓練暫告一段落，手塚國光正安排學員們去往下一個訓練場地。

這時，山吹中學的壇太一跑了過來，在上面大喊道，“不得了了，真田學長跟跡部學長他們兩個人正在後面的球場進行比賽！”

比賽、真田、跡部，這三個詞吸引了眾人的全部注意力。

越前龍馬略帶疑問開口：“可是我記得他們兩個是不同組的呀。”

壇太一搖了搖頭：“具體的