第36章 網球王子-成為網球部經理的第一天(3)(第2/2 頁)
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員在耐力上還有所欠缺,可以自主增加一些耐力訓練,可以做些跨訓練,避免單一運動過度使用肌肉群。”
“至於正選成員,十圈對於你們來說太輕鬆了。如果想拿下三連霸,每日的跑圈練習要增加到二十圈。”
“其他的技巧性問題,等我看過你們的對戰訓練後再跟你們說。還有其他問題嗎?”
見場上的人都沒出聲,真田伊織轉頭看向幸村精市,幸村精市朝她點了點頭,真田伊織會意,“好,解散,大家開始自由訓練。”
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