第135部分(第4/4 頁)

出了一陣綠光，從原先的顯示時間，變成了顯示秒數與距離的運動測試碼錶。

然後在按下秒錶的瞬間，他整個人就衝了出去。

在滴的一聲響過之後，周楚也立即停下了腳步，心跳和呼吸，還是很緩慢，看著腕錶。

1oo米。

9秒87。

世界記錄，博爾特的9秒58。

周楚思考了一下，然後又原地站立著，開始用力的深呼吸起來，並且隨著深呼吸的次數增多，他的心跳，也終於開始產生了變化，開始變得更加有力和快，不過與其說是快，不如是說，他在將原本緩慢的呼吸與心跳，調整成一般正常人時的節奏與頻率。

然後在將腕錶上的統計資料開始清零後，周楚再一次衝了出去，然後在秒錶出滴的聲音後，再一次停下。

1oo米，8秒13。

已經達到了理論上的，人類度的百米極限秒數。

但周楚知道，如果將自己的心肺輸出和消耗功率調整到最大，那麼他的百米度，應該能衝進6秒以內，極限在5秒55左右。而在遞增負荷運動中的他的最大心率峰值也能夠抵達3oo的峰值，平均值能夠達到25o左右，而亞洲人種運動員，在遞增負荷運動中的平均值，僅僅在18o至22o之間。

然後周楚思考了一下後，以百米度11秒左右的度，開始沿著環城路奔跑，在終於開始感覺到心跳與呼吸生了變化之後，他停了下來，看了看腕錶。

15435米。

也就是說，自己以正常狀態下，百米度維持在11秒的平均度下，能夠跑上15公里後，才開始真正意義上的消耗。而根據這樣得出的資料推算，自己以正常人的呼吸與心跳頻率，百米度8到9秒的度奔跑，那麼應該能夠持續6公里至8公里後，才開始感覺到消耗。

不是在15公里或是6到8公里之後感覺到疲憊，而是才剛開始消耗，而什麼時候會覺得氣喘或是消耗供應不上輸出，以及自己的持續力與耐力這些問題，周楚雖然很想也測試一下，但看看護欄後，環城路上不時呼嘯而過的汽車，他還是打消了這個念頭。

這個時候還是不要引起什麼注意和動靜的好。（未完待續。）

第二卷　夢魘與現實　226。葉欣的試探

雖然得到的資料仍然不夠完善，但大概周楚也知道了在平時，自己應該以怎樣的度，跑上多久，自己才會開始消耗，以及能夠進一步提升自己的耐力與持續力。

至於以最高心肺輸出和最高消耗，去挑戰自己的度與耐力極限這種事情，還是等有機會能夠進入深山密林時，再進行挑戰和提升吧。

想到這裡，周楚又將自己完全當成了一臺可調節的人形動機一般，進行了十幾次的，在不同的呼吸與心跳頻率下，一百米到五千米的測試後，才開始以比正常人略快一些，卻又不至於讓人看起來像是每時每刻都在全奔跑的度，開始繞著環城公路跑起步來。

這一跑，便是數個小時，準確來說，是三小時又二十七分，周楚繞了南城不知道多少個圈。

然後在天明時分，當陽光第一抹光線射到他的臉上時，他停下了腳步。

“我餓了，去吃點東西，然後睡覺。”

他是真的餓了，在短時間內無法以最高度與心肺輸出來消耗，那就用時間持續與耐力來進行消耗，然後在三個小時後，他終於感覺到消耗，以及餓了。

然後他需要進食、然後透過睡眠來恢復體力與補充，同時在這樣的過程中，進一步緩慢的改變著自己在現實裡的身體素質，儘管這樣的改變是微乎其微和極小的，但日積月累，在現實裡對於自己的幫助。卻也是極大的。