第8章 身體健康動與靜7(第3/3 頁)
最新其他小說小說:
搞定清冷穿越女,她帶全家致富了、
憶歸寒、
穿越修仙:顧客我好像在哪見過你、
病嬌總裁的小男友!、
我有一個大神男朋友、
退婚後,七個美女對我死纏爛打、
淡淡人生路、
討封失敗,黃仙姑她魂穿70了!、
刑警陳浩、
罪案破局者、
燃燒的孤島、
天道初萌我為尊之花不落人界篇、
前女友,我想再咬你一口、
女配又茶又媚,一路撩撥上位、
古穿今進娛樂圈嫁豪門、
穿成小農女,將軍夫人不稀罕、
玩偶鎮、
原神:我把水滸好漢帶到了提瓦特、
我與他們的、
穿越古代之江湖逃亡日常、
心理狀態,也是我們追求充實人生、追求自我價值實現的關鍵所在。
可以說,只有當身心健康達成完美統一時,我們才能真正擁有一個幸福圓滿、充滿希望的人生。這就是蘇格拉底提出"身體健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持"這一觀點的深層內涵所在。
因此,我們每個人都應該高度重視自身的身心健康,採取切實有效的行動,透過長期堅持運動鍛鍊,維護好自己的身體健康;同時也要注重心理健康的培養,保持積極樂觀的心態,實現身心的完美統一。只有這樣,我們才能真正擁有一個健康、快樂、充實的人生,成為一個幸福美滿的個體。
:()我與他們的
本章未完,點選下一頁繼續。