第11部分(第2/5 頁)

”，孕育一個健康、聰明的優秀寶寶。

“爸爸胎教”令寶寶更聰明

［

轉貼自：準媽媽點選數：172更新時間：2005…2…12］

胎教一般針對母親而言，而忽視了父親的作用。專家指出，從某種意義上說，誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。

孕婦的情緒對胎兒發育影響很大。妻子懷孕後，在精神、心理、生理、體力和體態上都將發生很大變化。如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安，孩子出生後即使沒有畸形，也會發生餵養困難、智力低下、個性怪癖、容易激動和活動過度等。所以，在胎教過程中，丈夫應倍加關愛妻子，讓妻子多體會家庭的溫暖，避免妻子產生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒，保持心情愉快，精力充沛。此外，丈夫應積極支援妻子為胎教而做的種種努力，主動參與胎教過程，陪同妻子一起和胎兒“玩耍”，對胎兒講故事，描述每天工作和收穫，讓胎兒熟悉父親低沉而有力的聲音，從而產生信賴感。

另外，丈夫還應主動承擔家務，搞好室內外衛生，防止感染疾病，戒菸忌酒，節制房事，協助妻子做好保健，避免感冒等。

孕中期：開始訓練你的寶寶

［

轉貼自：健康網點選數：147更新時間：2005…2…12］

（）

利用第一次胎動

孕媽咪懷孕到第12－16孕周時，寶寶出現第一次胎動。此時，標誌著胎兒的中樞神經系統已經分化完成；胎兒的聽力、視力開始迅速發育，並逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應，尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉。

此時，胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應更為敏感。若我們藉助胎兒神經系統飛速發展的階段，給予胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激，就能促使其發育得更好，為出生後早期教育的延續奠定良好的基礎。

聽覺訓練

此階段胎兒的聽神經與聽覺系統迅速發展，夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間，有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練，例如：可以給胎兒播放優美抒情的樂曲、把胎兒作為一個聽眾，與他聊天、講故事、朗誦詩歌，尤其未來的爸爸可以與孕婦體內的胎兒進行有意義的對話等。這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發育，而且對孩子未來的聽力很有幫助。為胎兒選擇胎教音樂時，應避免高頻率音樂對胎兒聽力的影響。

觸覺與動作協調訓練

此階段神經系統發育迅速，胎兒對觸覺與力量付出很敏感。夫婦雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練，例如：輕輕拍打和撫摸腹部，與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合，使胎兒對此有所感覺；按時觸控或按摩孕婦腹部，可以建立與胎兒的觸控溝通，透過胎兒反射性的軀體蠕動，促進其大腦功能的協調發育，尤其可以有助於孩子未來的動作靈活性與協調性。

如果你能注意飲食營養、遠離菸酒，如果你能注意避免各種感染和用藥，如果你能保持平和的心態、愉快的情緒，你就給了孩子一個極好的開端。如果你每天能適當、適度地撫摸腹部，為胎兒做做體操；如果你每天能對胎兒說說話，請他聽聽優美的音樂，那麼，你作為未來寶寶的第一任教師就開始上任了。

胎教真有用？聽聽專家如何說

［

轉貼自：揚子晚報點選數：112更新時間：2005…2…12］

準媽媽小朱，自打懷了小寶寶，就買來了一整套的胎教教材——一盒磁帶和一個播放器，小朱深信，從孃胎裡就開啟寶寶的智力，將來他（她）肯定能“勝人一籌”。於是，天天在固定的時段，把播放器扣在肚腹上