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說道:“徐醫生,你的手法是中醫傳統手法,可只能起到短暫舒緩肌肉的功效,並不持久。按摩過程中是很舒服,可過了一個小時左右恐怕就痠疼得要命了。我沒說錯吧?”王曉斌把眼神望向周圍的籃球隊員。
第四集 八十八章 嗨,我是王博士
“那不是按摩後的正常反應嗎?”徐波迷惑地問道。按摩後產生酸脹感,這在中醫按摩中可是非常常見的現象啊。這王醫生看來對什麼都有自己獨特的看法啊。
“肌肉疲勞主要還是依靠休息恢復,按摩不過是輔助手段,和熱敷冷敷道理相通,只不過按摩能夠增強疲勞肌肉的自身恢復能力,起到較強的輔助作用。對了,你的按摩手法屬於最傳統的敲、捏、揉、搓、空震吧?”王曉斌笑著道。
當下,所有人都點了點頭。因為平日裡徐波用的按摩手法也就這幾種。
“其實你可以嘗試一些新的按摩手法,比方說運動肌肉疲勞採用流線型按摩就比較好。沿著疲勞肌肉線條按摩,可以最大程度上減少疲勞感,提高人體肌肉自我修復能力。”王曉斌一邊說道,一邊將手指按在一個趴在休息位的運動員大腿上,以除了大拇指外的八個指頭為支點,一點一點地向小腿按摩下去,然後再用手掌從小腿處一點點按推到大腿處。
“剛才示範的是大腿的按摩方法,按照肌肉組成部分進行順逆按摩,效果當然要比傳統方法要好很多。”一邊講解,一邊又用同樣的方法按摩了剛才隊員的手臂。
“當然了,運動員損傷嚴重的肩膀和腰部才用傳統方法效果還好,不過最好要加上熱敷。”王曉斌說完後,拍了拍趴著的隊員道:“你小子還要躺多久,開飯了!”
“啊?開飯了?”趴在椅子上的隊員驚叫道。敢情剛才是舒服得睡著了。
“哈哈!”所有人鬨然大笑。
“切,按摩要是這麼簡單,那不隨便找個人都能做,何必還要你們這些中醫?就算我們西醫也會了。”張憲抗聲道。因為方才王曉斌示範的動作,也實在是太簡單了,再蠢的人恐怕也能照貓畫老虎做個象模象樣。
“嗨,這你就有所不懂了。非專業按摩人士,是無法掌握好按摩的輕重緩急的。輕了等多沒效果,可重了恐怕肌肉疲勞就成了肌肉損傷了。西醫,在按摩上還是比中醫差了點。”王曉斌淡然地說道。
眼看時間就到中午,王曉斌連忙打個招呼就起身告別。在眾人的挽留中,執意要走的王曉斌被高明開車又送回了旺佛錦大街。
逛了一天街,買了一大堆衣服褲子後,王曉斌回到博士生宿舍簡單的整理了一番。
閒下來沒事情可做的王曉斌拿出手機,先把高明的號碼儲存後,然後給遠在美國的師傅掛了個電話,詢問下大師傅西門洪康是否已經平安到達。
只可惜這電話不打還好,一打可就麻煩了,謝正平、宋德文、西門洪康挨個把王曉斌給修理了一番。前兩者大意是指責王曉斌沒有親自送大師傅過去,後者則是吆罵道:“小子,招子放亮點,這世界沒好人的。”
倘若換成是跟另外個人通話,這麼劈頭蓋臉地被教訓,王曉斌早就結束通話了電話。可現在舉目無親的,三個師傅也就成了最親的親人。前些日子還親自回了趟家,結果父母仍然沒有原諒他,說是出了個不孝子,以後永遠斷絕父子關係。雖然百般解釋可還是徒勞無益。兩相對比下來,這三個師傅的恩情自然更是難能可貴,王曉斌在三人的臭罵中也就只好唯唯諾諾,不停道歉或點頭稱是。
結束通話電話,王曉斌又接通了語言留言信箱。因為簡訊息提示,語音留言信箱中似乎有1300多條未聽語音資訊。
“曉斌,對不起,我不該推搡你,可你那樣做真的讓我太失望了,我想聽到你的解釋……”
“曉斌,沒有收到
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