第31章 訓練日常:錯億!我是籃板天才!(第2/2 頁)
了自己的球員標籤。
“但今天親眼看到你後,發現你並非是霸王龍,臂展雖然不算長,但也絕對不算差。”
“難道芝加哥聯合中心記錯了你的體測資料?”
卡弗疑惑的說道。
周澤笑了笑。
目前自己的臂展已經增加到了215cm,和身高相差9cm。
只是肩膀太寬,導致站立摸高,還是差啊。
比進入聯盟時增加了2cm,達到了269cm,呃...和籃球之神邁克爾-喬丹一毛一樣。
而這對於一位內線球員而言,顯然不合格。
“哈哈,卡弗教練,可能因為我才剛過19歲吧...”看著百思不得其解的卡弗,周澤順手編造了一個理由。
而這個理由,也讓卡弗信服。
確實也有不少人,在20歲之前,身高還能往上躥一躥。
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寒暄過後,籃板球訓練課正式開始。
“想要保護好籃板,卡位和預判籃板球的落點尤為重要。”
“周,就拿你來舉例,你通常不去觀察投籃後籃球的旋轉方向,如果球往後轉,通常是長籃板。”
“觀察投籃的弧度和速度,速度快,手腕明顯用力的投籃,長籃板的機率也比較大。”
“胳膊用力,手腕調整的出手,籃板球落點會在籃筐附近。”
突然被卡弗cue到的周澤,先是一怔,緊接著,發現還真是這麼回事。
“起跳時機也非常重要,需要根據你們自身的情況來判斷,諸如誇梅-布朗,你不要等到下落再起跳。還有,周,你的彈速偏慢,但彈跳高度優秀,完全可以更加提前的起跳。”
“起跳時的姿勢也要調整,你們需要腰腹協同用力,充分伸展身體,控制住身體的平衡,否則,在空中遭受對抗後,無法第一時間抓住籃板,也無法抓穩籃球。”
...
...
云云雲。
云云雲。
卡弗指出了周澤、誇梅-布朗和拜拉姆在搶奪籃板時存在的問題。
問題最大,最多的當屬是周澤。
但周澤非但沒有生氣,相反,在以瞎眼可見的速度迅速吸收。
被科比激將法刺激的周澤,最初只想儘快打爆訓練師,安心投入到自己的三分球訓練和空接扣籃中,但現在的他,卻是被籃板球的魅力所感染。
訓練師卡弗,深層次的剖析了周澤的籃板球問題。
接下來,便是籃板球的實戰訓練。
先是周澤他們三人輪流對位訓練師。
ps:技術、意識這一塊,會適當透過訓練打磨,加快主角的成長速度。另外,關於本書的路線,前期肯定是在湖人,但要不要一直留在湖人?It- is -up -to- you!!!我個人更傾向於讓主角毀滅掉別人的王朝,打碎他們的冠軍夢。
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