第22章 苦修《無影追星步》(第2/3 頁)

減少，這種靈藥大幅度絕跡減少嚴重影響了修士們的修煉，尤其是對於煉體修士更是影響深遠，漸漸的體修一道隨著沉淪了，煉體的修士越來越少，體修傳承逐漸失傳斷絕，最終退出了主流，

那些曾經輝煌的煉體功法逐漸失傳絕跡，此後體修徹底沒落。

靈藥的減少對於氣修一道雖然打擊巨大，但是終究還是有一小部分流傳了下來，很多流派傳承徹底斷絕，

很多上古修煉功法也徹底斷絕，只能掩埋在一些上古廢墟中，

這其中就有很多丹道傳承跟隨著那次大劫難一起斷絕了，徹底被掩埋在了歷史的廢墟中，

這本《無影追星步》恰好就是一部很棒的體修功法，

幸運的是這部修煉功法竟然意外被從一座上古廢墟中重新挖掘了出來，最終被浩然宗獲得，成為浩然宗一門鎮宗功法，只有宗門高層才有資格修煉這種功法，

後來草上飛犯飛，利用宗門的信任，對看守宗門藏經閣的一位長老下藥偷襲，藉機進入藏經閣存放重要功法的區域，盜走了這部功法和一張藏寶圖，

經過一番離奇經歷，這部功法最終跨越萬里之遙落到林玄手中，這可能也是一種上天賜予的修煉機緣吧！

這本功法既然是體修功法，那麼修煉起來就一定要煉體，增加身體的某種機能，把這種機能的潛力全部壓榨出來，形成自己在這一方面超越別人的絕對優勢。

從這本功法的名字就可以看出來，這部功法最主要的優勢是速度，透過煉體，增加腿部力量和耐力，最終使修士腳下步法更加迅捷有力，靈活多變，最終發揮出遠超常人的速度和靈敏準確度，

修煉了這種功法，修士速度會大幅提升，同階修士遠遠不及，根本無法達到這種速度，

其次，近身肉搏時，腳下步法也可以使修煉者身形更加靈活，移動更加自如，在近身格鬥中佔據絕對優勢，

其三，對於修士手速和力量也有一定的提高作用，

之所以速度會提高，來源於力量的增強增加，歸根到底，修煉這部功法首先還是要從增強修士力量開始，

修煉這部功法修士就要朝著這個方面努力，透過艱鉅鍛鍊，以及丹藥輔助，進一步加強力量的鍛鍊增加。

《無影追星步》功法中介紹了修煉具體方法和步驟。

第一階段，就是增加自己的負重，增強修士的負重力量和耐力，當鍛鍊到一定程度時，身體已經對多餘的負重產生了適應，這時去掉負重，減輕重量，此時由於負重少了，相對的力量增加了，修士相對的速度就會增加很多，這就是煉體煉出來的速度。

第二階段，就是增加的力量和耐力，只有自己的力量和耐力提高了，速度才會跟著提高。才能持續的使用發揮這部功法的最大優勢。

第三階段，就是修煉一套專門的步法和身法，甚至呼吸運氣方法，這就是技巧，按照一定的方向和路線，步法和腿法，相互配合，無論是前進後退都要按照一定章法執行，就會做到超越別人的靈活性速度優勢。

三者結合起來，最終才能取得最大的加成作用，把這部功法的優勢發揮大極致，修煉這套功法說起來簡單，其實一點都不容易，而且相當辛苦，需要有足夠的毅力耐力，鍥而不捨，堅持到底的精神，短期內不是一時半會就能見到效果的，

要想盡快見效，唯一可行的方法就是成倍加大訓練強度，延長訓練時間，

這樣才能在最短的時間裡取得最大的進步，

但是這種堅信一般修士根本不可能忍受下來，

這就是所謂的“吃得苦中苦，方為人上人，”，

林玄心想：

自己如今面臨的危險隨時都有可能要了自己的小命，