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第20部分(第4/5 頁)

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“可是你和詹姆斯有一個一樣的問題,那就是你們的柔韌性和協調性太差了,差的讓我不忍卒睹!而且在這方面,你比詹姆斯更要差,此外詹姆斯有一點比你更是強了一萬倍,那就是對力量的控制,柔韌性需要長久訓練,薇妮以後會訓練你的,所以今天我先來訓練你對力量的掌控,以及有球狀態下的進攻技術。”

不管這個拉文身份真假,但他的話很有道理,張伯倫最大的兩個弱點都被他說了出來,一個是對力量的控制,另一個則是蒼白的進攻能力。

趁張伯倫在練習力量的時候,拉文在球場上放置了二十多個橙色的圓錐筒,然後將張伯倫叫下來,扔給他一個籃球,指著圓錐筒道:“你帶球繞過這些圓錐筒,記住,每一個都不能落下!”

頓了頓,拉文不理睬張伯倫臉上輕鬆的表情,繼續說道:“運球結束之後,你要完成一次上籃,然後反向再來一遍。但是你要記住,每過掉一個圓筒,你都換一種運球方式,比如胯下、背後或急停運球。”

張伯倫臉上的表情頓時由輕鬆變為鬱悶,他叫道:“我是一名內線,是中鋒啊夥計,你讓我練習運球我能理解,可是幹嘛要練習這麼多種控球方式?還有,你今晚是要幫我練習對力量的掌控,是要讓我能精準投籃,可不是練習這些狗屁倒灶的帶球!”

拉文脾氣很好,他的命令被張伯倫質疑,但依然保持微笑,說道:“你有一個問題沒有想清楚,Z,你投籃準確度太差,不光是因為你無法好好控制力量,還因為你的身體太僵硬,想要獲得精準投射的能力,這不是一天兩天的事情,我現在要訓練你的,就是讓你儘量能在有球狀態下更好、更快的進入禁區接近籃圈,明白嗎?當你靠近籃圈越近,你的扣籃能力就可以越好的發揮出來。”

張伯倫控球水準還可以,不過肯定比不上後衛,拉文這麼說也對,如果他可以帶球突破防守他的內線,那就等於開發出了進攻能力,這方面的榜樣是巔峰時候的肖恩…坎普。

‘雨人’肖恩…坎普中投、勾手乃至背打的技術都很爛,但這傢伙帶球技術很好,即使沒有後衛,讓他自己帶球,他都能輕易殺進禁區,然後來一個火爆的扣籃。

想明白了,張伯倫就開始訓練,結果他拿到球剛往前跑,拉文忽然問道:“菜鳥,看我的手指是幾?”

張伯倫莫名其妙,抬起頭看了拉文一眼,說道:“當然是二,這有什麼……狗屎,該死!”

就在張伯倫抬起頭的瞬間,拉文左手伸出食指和中指,右腳一抬正好踢在落地的皮球上,將球踢飛了。

“運球失敗,從頭再來。”拉文平靜的說道。

張伯倫鬱悶了,無奈的說道:“你開什麼玩笑?這明明是你把我的球踢飛了好不好?這是腳踢球!”

拉文依然滿臉平靜,說道:“是這樣嗎?不過我知道,NBA球員的手可要比我的腳快的多。所以,如果你連我的腳都避不開,那你的訓練就沒有必要了,因為以後等你在球場上運球的時候,會很輕鬆的被對手搶斷。”

不得不承認,拉文說的完全正確,張伯倫無奈,只能從頭開始。小老頭吃著漢堡笑眯眯的在一旁觀看,似乎看的很是開心,偶爾還喝彩幾聲,當然,在張伯倫看來這都是喝倒彩,因為小老頭都是在拉文將他手裡的球踢飛的時候發出喝彩聲的。

一晚上,張伯倫一直在練習各種方式帶球前進,而拉文一直在他身邊轉悠,時不時就讓他看看自己手指數量,然後趁機踢他手中的皮球,不管是他說錯手指數量還是說的太遲以及丟球,都得從頭再來。

拉文讓他看自己手指,是訓練他平視狀態下帶球前進,而腳踢球則是訓練他帶球躲避能力。

不知道訓練了多久,拉文吹響哨聲,微笑著說道:“好了,第一節訓練到這裡結束,你先休息

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