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骨骼、肌肉等都會有一個突飛猛進、極為驚人的提升。一年長高二十公分都很正常，這個階段，是人體生長最快速的階段！

而滕青山的‘最強計劃’，就是根據發育期，身體會突飛猛進生長的原理，而制定的。

“前世的時候，我因為七歲開始，在西伯利亞接受地獄訓練，壓榨潛力太多。到了師傅那，師傅只是讓我訓練以‘養’為主，補欠過去身體的虧空。我也只是靠各種藥材，練出一雙鐵砂掌而已，沒敢多練。”

人體發育期，這是天地自然賦予的，非常神奇。

一般常人，如果在發育階段，喜歡運動，身高多長高十公分、二十公分都很正常。

可如果在發育階段，吃不好，營養不良，身體沒長好。等二十多歲，就是吃的再好，也難補起來。

發育階段，是強化身體、改造身體的最佳時間！

當然，如果沒有百分百把握，胡亂的強行訓練，只會導致訓練過度，身體承受不了而落下終生的遺憾。

“這人體發育期，是上天賜予的改變身體，強化身體的最佳時期，錯過了就不再有！前世的時候，練鐵砂掌，因為量太過，需要用各種藥材輔助。否則鐵砂掌沒練成，手掌就廢掉了。”滕青山很清楚，在人體發育期，強化身體的危險。

“前世需要藥材外部藥力，可是今世，我卻不需要。”

滕青山有充足的自信，“我三歲起，內勁就在刺激並且融入筋骨肌肉，現在，我的筋骨肌肉本身強度，遠超過一般成年人。完全可以進行我的‘最強計劃’，而且藥材的藥力，是從外部融入。而現在，我內勁雄渾，完全可以透過內勁，補充筋骨變化所需要的能量消耗！”

筋骨、肌肉要增強，就需要能量！

什麼是能量？

普通人長身體，飯量大增，就是消耗大量能量的緣故。而一個武者，練鐵砂掌，手掌筋骨消耗能量很大，單單吃飯的能量是不夠的，所以需要藥材輔助。

而藥材的藥力，畢竟是外力，當然不如內在的‘內勁’好。

只是在前世，練出內勁的人太少，而且……即使煉化精血，得到一點內勁。可是那點內勁太稀少了，畢竟就是宗師級別的強者的內勁，施展一次《天涯行》，內勁就消耗個精光，可想而知，這內勁的稀少。這點內勁，都不足以支援‘最強計劃’過程消耗內勁的百分之一，甚至千分之一！

不過……

現在不同了。

滕青山在這個古代世界，天地靈氣充足，他擁有著對前世宗師而言‘海量’的內勁，而且他對筋骨、肌肉控制能力也極高，完全能感受到筋骨、肌肉的變化，可以在發育期過程中，適當的對計劃進行調控，令一切都在掌控中。

這‘最強計劃’他有百分百的把握成功。

“人體的力量、筋骨等，有超過八成，都是在發育期形成！如果，我能完美的將‘最強計劃’施展成功，那我的身體，將比前世任何一個宗師都強大！達到內家拳歷史上的最巔峰！”滕青山心中熱血沸騰。

畢竟內家拳歷史上的宗師們，內勁才多少一點？根本不可能進行奢侈的‘最強計劃’。

而且等他們練出內勁，恐怕早過了發育期。

唯有滕青山，三歲就有內勁，近七年的醞釀，如今再來進行‘最強計劃’，一旦發育期完畢後，他的身體將達到一個前所未有的可怕程度！

“我快十歲了，而且我也有感覺……體內筋骨的變化似乎在加快。”以滕青山對筋骨掌控能力，能感覺得到這種變化，其實發育期達到高峰的時候，就是正常人，都能察覺到自己身體的變化。

而在最初期，一般人是察覺不到，而滕青山這一代形意宗師卻能察覺到。

“過了年祭，