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過一般，一看錶已經是上午十點了，馬上起身，簡單洗漱了一下趕去上課。從那天開始，她每晚都可以安然入睡了。透過這件事對她的啟示是，不管自己遇到什麼樣的精神上的問題，只要你能坦然地面對它，就是成功解決的開始，如果你總是躲躲閃閃地，它就總會來糾纏你，折磨你，讓你不得安寧。

吳為笑道，這個現象挺有意思，失眠症是普遍存在的現象，一般都是在面對比較大的心理壓力時出現的問題，精神高度集中，總是集中在給自己造成壓力的那件事情上，又苦於一時找不到妥善的解決辦法，結果是越想越放不下，越放不下越難於開啟思路，苦於找不到好的解決辦法，陷入焦慮之中。我有個非常要好的老同事也是這個毛病。我就告訴他，你別總想睡覺這件事，嘗試去想別的事情，想a件事不行，再想b件，依然不行，你就繼續這樣想下去，想到n件事時，你的思想就會悄悄發生變化，注意力已經由單純地專注於睡覺這件事上，轉移到其他事情了，意味著脫離了那件事情的拴束，精神上漸漸恢復了自由，這樣思來想去，疲勞感再襲來時就容易很快進入夢鄉。當然，這樣做不單純是心智技巧，是需要有意識強化修習訓練的。

阿輝聽了，笑道，大大講的總比我們想的深刻，我們怎麼就沒有想到修習訓練強化呢？難怪我和一些同學談論，睡不著時數星星數綿羊數大街上的行人汽車，數來數去還是睡不著。數要成為專注還是偏重技巧去了，離開了修心養性啊。

第二二九章　愛情要趁早

一天深夜，宋柔看吳為翻來覆去睡不著覺，便道，你是怎麼了。吳為道，我喜愛上阿輝這孩子了。宋柔道，你喜歡上他又能怎樣，人家也不用你幫什麼，你想幫他又能幫他什麼，別瞎想了，孩子在家裡有父母，在學校有老師，快睡吧。吳為道，我總覺得自己應該給他做點什麼。宋柔道，我看你是閒的沒事找事。吳為與宋柔兩人性格上互補、生活上互濟、情感上互愛，他想把自己的切身體會講給阿輝，使他少走彎路少吃苦頭少跌跟頭。他說，現在普遍的早熟早戀，應該提醒阿輝，愛情也要趁早，看上有合適的女生可以處一處。從我自己的親身經歷，覺得愛情有醒腦益智之功，比如你對我就是這樣。宋柔心裡雖然喜歡聽這樣的話，嘴上卻道，純粹的歪理邪說。吳為道，發育良好的愛情有助於開發人的智力，豐富人的情感生活，培育和發展人的愛心。吳為又談起吳宋上大學生時，他有意識提醒孩子，大學時代的戀愛成功率很低，而且還有統計數字，成功率只有5％，畢業後各奔東西，工作生活上的壓力難以使愛情進行到底。吳宋卻認為，他和白雪的愛情是互相促進型的，他就是那5％裡的。後來，兩人同時考研，吳宋如願考上了，白雪卻沒有考上，她陷入深深的痛苦之中，面對吳宋常常失聲痛哭。吳宋主動幫她複習，第二年又聯絡報考院校；招考老師看到吳宋陪著白雪去報名，也很受感動，說吳宋挺夠意思。吳宋說，她把最高貴的青春都給我了，我為她做點事情太應該了。吳為說，從孩子的親身經歷中。看出愛情使人富有責任心

其實，此前在兩家人的一次聚會時，吳為從阿輝談論阿枚的表情中，已經看出他對阿枚的情愫已生。為了及早把自己的想法講給阿輝。他有意張羅兩家人聚會。

這次聚會。吳為有意先玩起手機，阿輝看了驚奇道。大大也玩遊戲啊，又湊到他身邊看玩什麼遊戲，一看便叫道，大大還能打飛機呢。阿輝馬上對阿樂道。大大打**上的飛機呢，再一細看，更加驚奇了，打到600多萬分了，太厲害了，我們同學有時進行打飛機比賽，最高紀錄也就打到200萬分。大大這麼大年齡的人，居然能打出這麼高的比分。

吳為笑道，我過去打坦克，一個人用一隻手柄能打到五十關。可以打一個來回帶拐彎，打俄羅斯方塊，打到頂級9