會員書架
首頁 > 遊戲競技 > 重生做股神全集 > 第73章 練習武術是為了生孩子?

第73章 練習武術是為了生孩子?(第1/2 頁)

目錄
最新遊戲競技小說: nba最強球星詹姆斯哈登夏日狂響曲開局零幸運值?別慌我有任意門雙城之戰:第九議員校花別撩我,我只想打籃球!網遊之獨步逍遙絕世唐門之力挽狂瀾玩三國志戰略版,分幣不充神話再臨:我獲得了燭龍血脈都重生了,還讓我從頭開始一天不打仗朕就渾身難受NBA:穿越神醫變教練帶飛姚明鬥羅:日月雨浩,不做唐三女婿學生議事錄讓你當王者陪玩,竟把校花泡了?縱橫率土從獲得神豪系統開始網遊之劍界鬥羅之霍雨浩知道了劇情木葉:來自宇智波的靈魂之王鬼滅:開局抽到了流刃若火

“嘿……嘿……嘿……” 一陣陣練習功夫的聲音,從院裡傳來。 清晨的陽光灑滿了房間,伴隨著鳥鳴和清風,李建從床上醒來。 看著遠處的田野和群山,心中雖然暢快,但是他還是打算先去找夏雪解釋一番。 剛下樓梯,就聽到了院子裡傳來練習功夫的聲音。 來到院子一看,原來是夏雪跟著李青在練習基本動作。 “哥哥,你起來了。來,咱們一起練習。” 李青一邊練習,一邊邀請李建一起練。 “好呀,我先熱身一下。”說著就開始做預備動作,揉拳頭,松腳踝,壓腿,踢腿…… “對了,夏雪,你怎麼也開始練習功夫了?” 李建一邊做著熱身動作,一邊問。 “嗯,為了更加強壯,以後生孩子也有力氣。這不,讓李青教我功夫,以後我也能夠一打三。要是有人不聽我的話,給他打殘。” 夏雪假裝冷酷地說。 夏雪的話中有話,讓李青聽著一頭霧水。 “什麼生孩子?這跟生孩子有什麼關係?” “沒什麼關係,李青,聯絡你的。”李建趕緊把話題轉開。 “哥哥,夏雪姐姐的基本功非常好,開胯,壓腿等她都不要練習了。只需要練習基本的拳腳和步法,閃躲等就可以了。” “嗯,夏雪以前是學過芭蕾舞的,基本功是有了。但是如果要練習散打,還得從最基本的韌性,爆發力等開始練習。今天我教她直拳和擺拳,試試。” “你們兩個看來很專業嘛,說的我都不怎麼明白。”夏雪沒練過散打,當然不知。 “夏雪姐姐,很簡單的。只要跟著學,很快學會的。沒有什麼深奧的,就是要吃點苦頭。教練說,散打就是練習靈活、韌性、爆發力、耐力和意志力。你要是不開心了,就幫助我哥哥練習抗擊打能力。” 說完就咯咯地笑了起來。 “好你個李青,就會損我。那你練習抗擊打的時候,找誰練?要不夏雪你也給李青練習一下抗擊打能力,增強她的忍耐力和意志力。” 夏雪一邊壓腿,一邊聽這兩兄妹鬥嘴,不知道兩人說什麼。 “你們兩個說的是什麼啊,我不明白。” “夏雪姐姐,你會明白的。”李青說完,又咯咯地笑了起來。 李建這個時候,突然意識到一早上起來,都沒有看到彭蕾蕾。 “蕾蕾呢?怎麼不見蕾蕾?” “跟媽媽去田裡了,她說要幫媽媽去菜地澆菜。” 李青回答。 “咦,沒想到蕾蕾喜歡農活。” 李建突然覺得彭蕾蕾還真沒有大小姐脾氣,居然對農村生活感興趣。 “我也喜歡,不過先練習散打,讓某人準備吃拳頭。” 夏雪說著一邊看著李建,一邊揮著拳頭。 “你們先練著,我去做早餐。”李青很識趣地進了廚房,給二人留點空間。 李建趁機挪過來,一邊熱身,一邊靠近夏雪。 “別生氣,我只想著你。別生氣了,好不好。”李建這個時候,低聲地對夏雪說,就怕李青聽到。 “我生氣,哼,我生什麼氣?你想著誰,都是你自己的事情。” 夏雪還是沒有看他,開始做壓腿動作。她以前跳芭蕾舞,基本功底非常好,身體很柔韌。 “誒,這個壓腿動作好像有點過了,我們練習散打的不需要一字馬。” 李建指導著夏雪,一些基本的散打基本功動作。 “剛才看到你揮拳無力,簡直就像是小孩打架的王八拳。來,我教你最簡單的直拳和擺拳。簡單實用。” 李建覺得,最直接的就是最實用的。直拳、擺拳、勾拳,再加上肘擊和頂膝,足夠用了。 “先來站好格鬥式,對,就是這樣。” 李建從基本的站立姿勢,然後到腳法,都一一詳細地講解。 李建手把手地糾正夏雪的動作,兩人肢體接觸間,不禁有點微妙的感覺。 “重心放在雙腿之間,膝蓋微屈,腹部收起,轉左腳,腰部和肩膀發力。” 李建用手去糾正夏雪的動作,還有發力的要領。 李青從廚房往外看,偷偷地笑了起來。感嘆道,這兩人真是天作之合,天造地設的一對。 “是這樣嗎?”夏雪感覺自己的動作還是有點彆扭,拳頭沒力道。 “這個拳頭髮力的技巧,要轉胯。就是扭屁股,腰部發力,傳導到肩部,然後發力。

目錄
幻滅星雲小村風月tfboys加一飛翔的日子違心論少年御醫
返回頂部