第23部分(第2/5 頁)

面家庭資源的配置和組合應用。有了這個家庭目標和家庭計劃，家庭成員就會同心協力而不會分心，大家齊心一道奔向家庭生活的遠景，共同付出、共同監督、共同扶持和共同進步。這時，彼此的隔閡家庭的矛盾就會漸漸消融，家庭修復可望圓滿完成。

在現實生活中，沒有糾紛、沒有矛盾、沒有衝突的家庭是不存在的。當家庭成員發生矛盾糾紛時，家長尤其是父親的及時出現和化解，會使家庭矛盾糾紛迅速得到解決和平復，不致產生或積壓後導致更大的家庭問題和較嚴重的後果。對於家庭來說，母親是家庭的黏合劑，父親則是家庭的創可貼。

一個優秀的父親，不僅能夠帶領家庭在風平浪靜中前進，也能帶領家庭在狂風大浪中前進，還能在船員發生矛盾時凝聚彼此的共識、達成一致的目標方向。重要的是，最佳父親的家庭通常不會出現船員內訌現象，最多隻是一些小糾紛而已，因為他們的家庭一開始就有明確的目標、方向和家庭分工。

第32節　最有效的家庭溝通法則（1）

血緣是彼此情感的終生紐帶，時間是彼此情感的催化劑，態度是彼此情感的開關，責任是彼此情感的溫度計，真愛是彼此情感的遙控器。……唐國輔

家庭成員由於年齡和成長環境不同，同時個體性格特質也不完全一樣，各人的想法和生活方式，可能會產生一些差異。尤其是父母和子女之間年齡差距較大，會形成所謂的令父母家長非常頭疼的“代溝”問題。在兄弟姐妹較多的家庭，也因為個性、志趣和處事方式的不同，常常導致日常生活會有這樣那樣的摩擦。這些都會對家庭生活帶來一些困擾和不利因素，侵蝕損害家庭的和睦和諧氛圍和健康發展。

其實家庭不和諧的最主要原因，是由於家庭成員缺乏溝通所致，家庭成員之間的感受、想法和意見，不能以正確的渠道和方式表達出來，讓家人知道、分享和共享。由於彼此缺乏溝通，各自感受沒有恰當地及時讓家人知道，以致產生誤會誤解、不理解不尊重和漠視忽視，時間一長日積月累就慢慢形成隱瞞、猜疑等不信任情緒，或者產生叛逆性、對抗性情緒。因此，與家人親密相處，需要彼此經常溝通，經常交換彼此的心靈感受和對家庭的意見看法，確認並分享彼此的情感。另外，恰當的表達方式也非常重要，平等的態度、溫和的語氣、理性的評判、幽默的表達，可以增進彼此的信任和情感確認，避免產生誤會。而命令、責備、埋怨的語氣，常常難以達到溝通效果，反而使事情和關係更加糟糕。

一旦家庭成員之間產生誤會，首先要了解彼此各自的想法；然後最好全家人一起來共同探討，找出問題的關鍵和解決問題的方法，共同擬定合理的家庭規則及注意事項，家庭成員之間需要重新進行生活方式和作息時間的轉變或改進；然後全家成員各有分工共同遵守和執行，這樣以來一般的家庭矛盾和家庭問題大多能夠迎刃而解。家庭重新恢復活力和和諧，凝聚力會再次迴歸家庭。

家庭成員之間需要建立良好的溝通習慣，經常溝通就能加深瞭解、容易取得共識，比如週末固定時間家庭成員一起遊戲聊天，聊聊最近發生的事情，分享彼此最近的工作生活感受還有心理情緒等方面。這樣可以增進彼此之間的情感交流和相互的體貼關懷，更能夠了解彼此的想法、個性志趣、價值取向等動態，拉近彼此心靈距離，減少不必要的的誤會。如果家中發生重大事件，或者有需要家人共同解決的問題時，家庭聚會可以暢所欲言，集思廣益，更有助於找到解決重大問題的方法。同時也會最大限度的調動家庭成員的愛和關心，使大家都參與進來，作為一個家庭整體，可凝聚家人間的向心力和凝聚力。

當前很多家庭教育和溝通方面的專家，對家庭成員的溝通提出了種種建設性的方法和原則。其中美國兒童教育家娜