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否應該為機器加點潤滑劑呢？那麼記憶的潤滑劑又　是什麼？有了它，學習記憶是不是就會變得生動起來呢？

我們來看一個例子：

如果你是標準的股民，一定會對美國納斯達克在2001年時的最高指數記憶猶新；但對於　歷史書上的某個大戰役發生在何年、何月、何日及何地，你可能記得不清楚。你剛剛開始學　習英語時，是否發現“American”、“love”和“friend”等比較容易保持深刻的印象？你　也許不知道一公頃換算成畝是多少，但卻對幾個月前做生意賺了多少錢記得一清二楚；什麼　時候該拜訪你的老師，你要記在隨身攜帶的筆記本上，而與戀人約會的時間卻記得牢牢的。

這是因為有興趣的東西比沒興趣或興趣不大的事物更容易記憶。也就是說，興趣是記憶　的潤滑劑。有了興趣的引導，便可以產生良好的記憶效果。

我們常說學習的時候要全神貫注，而記憶是學習必不可少的內容與手段，因此同樣要全　神貫注地進行。前面曾經提到過，記憶在某種程度上其實就是注意，就是要聚精會神注視某　件事物或現象，使之固定在意識範圍內。

我們之所以能很快地把見到的、聽到的及感覺到的東西忘掉，正是因為我們沒有給予其　足夠的重視也就是注意得不夠。事實上，要真正記住某個事物必須全神貫注才行。然而，要　全神貫注於某事物上也是不易做到的，因為人們對於某些事情往往會缺乏興趣。因此，要使　自己產生注意力，並全神貫注於觀察某個事物，有兩種方法：一是把要記的東西與以前所學　的知識及日常知識相聯絡；另一種則是要挖掘趣味，使自己產生興趣。你可以結合自己的情　況，用各種方法刺激自己的興趣，變枯燥的記憶活動為生動有趣和富有創造性的活動。

我們都會有這樣的體會，對小時候學習成語時老師講的故事，我們至今記憶猶新；而那　些數學、物理和化學公式、定理及其推理論證的過程，我們卻忘得差不多了。

教學實驗表明，要提高英語的聽寫能力和理解能力，多看英語電影是一個好辦法，因為　藉助有趣的情節，學生能加深學習記憶。

天文愛好者能說出某個星星的半徑，星體的構成及距離地球有多遠、自轉的速度有多快　等，你聽了也許會感到驚訝，而他們卻認為這沒什麼。

即使是同一件事情，興趣與愛好不同的人，他們所記憶的東西也會大不相同。比方說看　《紅樓夢》，年輕人側重於情節，看林黛玉與賈寶玉的愛情悲歡；研究歷史與文學的人側重　於觀察裡面的封建禮節、清代官場及民俗情況；詩詞專家則專門研究裡面的詩詞。

以上幾個例子說明，有興趣才有記憶效果；興趣愈大，記憶效果愈好。

內心感興趣或頗有記憶價值的人、事或物往往比較容易記住。一個人若心中只有自己，　容不下別人，對自身之外的人或事均不關心，那麼別人的名字和相貌自然很難在他們腦中生　根。這樣的人是不會有大進步和大成功的。

一般人對於有作用或有影響的東西，較容易產生興趣併發揮出記憶力的潛能。興趣是記　憶的重要條件，有了興趣才會產生注意力，記憶才能動起來。因此，即使要記的東西沒有多　少趣味，也要挖掘或製造出一點興趣來。

超級記憶力訓練法　第一部分（32）

我們還是以學習英語為例。進門時我們通常會問一聲“May　I　e　in”；若是天氣炎　熱，想洗澡，不妨來一句“To　take　a　bath”；見了老同學說什麼好呢？可以來一句“How are　you”。既可以在實踐中運用，鬆弛緊張的神經，又可以激發學習英語的興趣，久而久　之，你就會受益匪淺。

假如你認識一