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強烈的怒意。向自己發怒，通常不能滿足發洩；很多時候，還會向另一人——最接近的人，即伴侶發怒。你的伴侶失意時，便向你大喊大叫。你能應付嗎？�

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（3）會責怪他人。這跟發怒有密切的關係。當人們遇到壓力或危機時，通常會責怪有關的方面，而在責怪的過程中，也會在無意中將所愛的人牽連進去，將他也責怪一頓。將伴侶牽連進去，是因為人們在無意識中感到，自己沒有足夠的能力改變惡劣的情況。�

（4）混淆問題。處於壓力或危機中的人，常會被一大堆不妙的事情，包括與壓力毫不相干的事情所困擾。例如，害怕失業的男人，會開始嘮叨伴侶的體重。其實，她的體重根本不值得他煩惱，而在她的角度則言，這嘮叨便顯得太突然了，她可能會承受不住。�

在心理學上，稱這種現象為“轉移”。即：人們將感覺從面對的痛苦“轉移”到無關緊要的小事。不用說的是，伴侶如此做，並不可能會激起你對他的同情。�

當你感到痛苦的時候，你的另一半通常也不會好受。發怒和責怪，會使愛情褪色。當你經常感到憤怒，你會想到是否還應該保持這種關係。�

即使一方能應付隨危機而產生的不安感覺，其他方面的危險性仍潛伏著。危機使雙方的距離擴大。在危機時，你對伴侶的某些品質，會變得難以容忍。�

男女應付問題的方式通常不會一樣，而在困難的階段，這種差異是會擴大的。即使你們應付問題的方式一致，性關係仍是會受影響的，因為你們在應付危機時，用於性關係方面的精力會相對減少。�

但是，兩人在困難的時候同心協力、互相鼓舞，在應付危機的過程中，你們也可以變得更親密，相應地，性關係會變得更鞏固。�

以下四個因素，決定了你們能否患難與共，應付危機：�

（1）作出承諾的能力。對你和伴侶來說，承諾的水平是能力水平的最佳標誌。也要記住，能否履行承諾亦意味著一個人的性格特性。對任何事物——工作、朋友、戀人承諾的能力，你和伴侶有嗎？�

如果你所愛的男人，能夠堅持和他人的友誼，能夠面對挑戰，這表明，在患難的時候，他仍會堅持和你在一起。�

（2）彼此的獨立性。心理學家強調，關係中的一方獨立性強，而另一方依賴性強的話，他倆會難以共同應付危機。需要你全神貫注照顧的男人，在你處於危機中對他照顧不足時，一定會產生不滿的情緒。�

同時可以和你建立關係，又能應付危機的男人，是能獨立性強的那類。他雖然不怎麼需要你，但是，他的這一能力表明，你給予他的關注不足時，他仍會保持關係，和你共同應付危機。�

（3）移情作用的能力。當危機隻影響一方時，移情作用便十分重要。能否瞭解事情始終會朝好的一方面轉變，移情作用也很重要。有移情作用的人，會既能瞭解伴侶的痛苦，也會知道，痛苦是終會消失的。�

（4）信任對方。當一方處於危機時，信任對關係的保持，起著重要的作用。信任使兩方保持聯絡，形成共同的力量，有助克服危機帶來的消極影響。�

在危機中，孤僻是自然的現象。但是，人們始終要與生活的其餘部分聯絡。一般來說，當你消除了孤僻而和伴侶重建熱烈的感情時，關係便會增強。信任對方是將兩人拉近的力量。如果沒有信任，失去了親和力，關係將不可避免地瓦解。

第13課�突破兩性誤區侵蝕夫妻感情的六種毒素

一些婚姻問題專家經過多年的調查研究，發現造成夫妻感情危機的原因大致有以下幾種：�

1�相互間的反感�

這種情況表現為，你不要看我，我不要