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。”

遠處一聲鐘響，黃二他們立刻爬起來，叫道：“下午課開始了，哦，忘了告訴你們倆，門背後有冬隊的課程表，今下午是基本輕功的課程，快起來。”

一陣忙亂後，五少跟上隊伍，到了輕功分院練武場，只見場中立著許多梅花樁，還有一些很高的木樁。這時一位灰袍弟子走向他們，正是他們這課程的老師。

老師給他們講解了怎樣用腿勁，怎樣運內力到腿上發勁，然後一位黑袍弟子抱了一大堆帶繩子的沙袋，每人發一對沙袋，裝上沙，綁在腿上，圍繞練武場跑圈圈。

十來圈下來，武功底子的差距就體現出來，遙遙領先的正是狄金，幾乎沒什麼汗水，面sè也沒變，跟在他後面的是韋劍，滿頭大汗，黃二與趙智跑在中間，已經氣喘吁吁了，竹秋則表現較好，身具太機心經第一章內力的他，在冬隊裡算得上高手了，跑在中間靠前，滿頭大汗，卻不是很氣喘。

宋松已經快跑不動了，落在隊伍的後面，幸好還有些比他還差的人，估計沒有練過武功，純靠體力跑步。

竹秋髮覺了宋松的狀況，放慢步子到宋松身邊，驚疑又有點擔憂地問：“松哥，你怎麼哪？以前你不是從來不累的嗎？”

“我練功出了點問題，等會再說，”宋松喘著粗氣道。

終於跑完了，地上橫七豎八躺了一地，只有少數人能夠站著，其中狄金以輕蔑的眼神看著地上的師兄弟們，一臉傲然。

老師又講解了運氣用勁的要領，同時還教授了梯雲縱的入門心法，讓自行大家練習，他守在旁邊，有問題就問他。

人一下散開了，各自找個地方練習，竹秋挨著宋松坐下，問道：“松哥，出什麼問題了？”

“不知道，反正我的內力全沒了，可能我自己琢磨練得有問題，我的基本知識太淺了，看來只有以後水平足夠高後，才能修煉我們家的內功，哦，你現在第一章內力應該沒問題，但也不要再練了，因為我也不知道練得對不對，武當有那麼多那麼好的武功，又有好老師，我們先練好武當的功夫吧，看看青山師父的神功，真厲害啊！”宋松垂頭喪氣道。

“啊，那你那麼多年的功夫不是白費了，可惜呀，”竹秋萬分同情道，同時也慶幸自己沒出問題，說道：“那我也不練了，現在這點內力已經很不錯了，你看，我今天表現還不錯吧。”說著還擺了個很拽的姿勢。

“去，這點能耐拽什麼拽，快去按老師教的修煉，如今有老師教，多好，珍惜這機會和時間，”宋松老氣橫秋地拍拍竹秋的腦袋，又充長輩佔著便宜教育道。

“切……，看你痛不yù生的樣子，本道爺現不跟你計較，”竹秋看宋松又恢復過來，一個虎跳，放心地去練功了。

竹秋按照老師教的修煉著，進步神速，輕鬆就練成了梯雲縱的入門心法，看得宋松那個著急啊，自己怎麼辦呢？

宋松跑到老師面前，可憐巴巴的說道：“老師，我一點內力都沒有，怎麼辦啊？”

“哦，你就是今天才入門的弟子吧，還沒有上過內功課程，”老師大約二十五六，年輕英挺，能夠成為灰袍弟子，修為肯定不錯，人也很好，只見他溫和的說道：“我可以先教你基本內功的口訣，太極神功只能在內功院才能學到。”說完，將基本內功的口訣及其要點作用詳細講解給宋松，有老師就是不一樣啊。

“行了，該說的都說了，你明白了嗎？”老師問。

“都明白了，謝謝老師，”宋松真誠的說。

“那你就到內功院練武場去打坐修煉吧，那兒清淨，沒人打擾，”老師給他建議道。

宋松來到內功院練武場，這兒有不少人在修煉內功，但很靜，於是找了個地方開始打坐。

宋松畢竟練過太機心經，基本內功的