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珍貴，都要嚼了嚥下去。”林一航用筷子夾了幾根藥材，放到董晴的盤子裡。

“肉和湯一點都不苦，那麼香！這藥材稍微有些發苦啊！”董晴皺了皺好看的小眉頭，有些不情願。

“藥味兒已經中和了，好多了。只是淡淡的苦口，比那什麼咖啡可好多了。主要是對身體好啊！這兩天吃藥膳，你沒覺得身體舒服多了嗎？”林一航說。

“嗯！”董晴點點頭，這倒是真的。上次吃了藥膳，氣血的確好多了。

“那就聽你的吧！”董晴筷子夾著藥材，咀嚼著吃下去。吃了幾口以後，發現並沒有想象中那麼苦，頗有些餘味悠長，相當不錯。

吃得高高興興。

林一航拿了大海碗，盛滿大碗的羊肉，夾雜著各種藥材，呼嚕嚕吃著。兩人不時碰碰杯子，喝一口。抬頭笑聊著。一些平淡的話題，兩人都是聊得十分開心。

董晴突然想到什麼，俏臉一紅……這種氛圍，看上去很像是新婚的小夫妻啊！

瞎想什麼呢！剛想到這一點，董晴就是在心裡暗暗啐了自己一口。感覺自己這姑娘，太不要臉了。

林一航的酒量，讓董晴小小震驚了一把。滿滿一杯子的二鍋頭，兩口喝下去。五十六度的二鍋頭，似乎是當白開水喝了。一瓶下去，臉不紅心不跳，跟沒事兒人一樣。這才是真正的海量啊！

滿滿一大砂鍋的羊排，全都被林一航一個人給吃了。小砂鍋裡的，董晴吃了一些，雖然意猶未盡，可是，小肚子鼓鼓脹脹的，實在吃不下了。

人的飯量，不能跟這個怪物比啊！

董晴心裡感慨一句。直接把林一航劃歸到怪物的行列了。

吃完飯，刷鍋洗碗的工作，自然是董晴包了。

小姑娘圍著圍裙下廚房，林一航盤膝坐在沙發上，很自在地欣賞了一會兒。

董晴洗完碗出來，不知道是不是還在想小夫妻的話題，反正臉蛋紅紅的。

“這麼晚了，還要去跑步嗎？”董晴看著林一航問道。語氣很溫柔。

沒辦法，吃人家的嘴軟。自從第一次品嚐到林一航燉得藥膳，小姑娘的態度已經越來越溫柔了。

“是啊！不過，要先去歇會兒。”林一航點點頭。先煉化藥膳，然後再跑步……這是必須的。

“晚上跑跑步，好像也是挺不錯的健身方式啊！”董晴說道。剛吃完羊排，腸胃暖暖的，她也在琢磨著要不要去跑跑步。要不然，吃得這麼飽，躺下就睡的話，對腸胃壓力太大。

但是，小姑娘很靦腆，不好意思主動提出跟一個男生一起去跑步。嗯！如果你識趣，主動邀請我，說不定我就從了……呃，是答應了！

小姑娘心裡想著。

可惜，林一航貌似並沒有這個想法，只是淡淡地點點頭，“是啊！我先去準備了，你也早點休息吧！”

說完，轉身回臥室。

木頭啊！

真是木頭啊！

怎麼連這點覺悟都沒有？

董晴恨恨地衝著林一航的背影比了比拳頭，這才一聲冷哼，氣呼呼地轉身上樓。

林一航剛才的確沒多想。不過，即使知道董晴的想法，他也不會提出邀請。他跑步，可不光是健身那麼簡單，而是煉體。長跑的平均速度，不弱於普通人衝刺。這種強度的跑步，尚且漸漸跟不上他煉體的步伐，正準備增加負重呢！

讓董晴跟著的話，絕對會拖後腿啊！跟美女漫步……的確挺有情調，可是，現在的林一航更加重視實力的提升。

打坐二十多分鐘，將體內藥膳煉化了七七八八。沖洗了一下煉化過程中分泌出的體液，換上一身運動裝，清清爽爽出門跑步。

煉體的效果，在初級階段是非常明顯的。每天服用藥