會員書架
首頁 > 遊戲競技 > 超級殺手在都市葉風 > 第16部分

第16部分(第3/4 頁)

目錄
最新遊戲競技小說: 網遊:開局獲得玄冥神掌海上求生我靠開寶箱霸榜第一禁忌降臨世間,我覺醒了血肉戰甲大姚穿越1978籃壇全是他的人網遊之劍起太初家人怕我創業,反手充值千億網遊升級經驗一萬倍但獎勵提升六倍NBA:防守滿分,我帶登哥奪冠在無限世界努力保持正常人狀態瓦:紅溫型選手,隊友越紅我越強領主:開局化身天災,戰場成禁區最終試煉遊戲夢幻西遊:開局一段鐵絲我無敵了我獨自挖礦顧總太太把你拉黑了喬若星顧景琰斬神:熾天使嫌棄後我直升至高神火影:掛機就變強七零:被趕出家門後我轉頭嫁軍官失控星光末日星晶:我有一個契約獸軍團

著蒼龍的這種動作與節奏,他們累的不行的腳與身體,都處於最佳的協調狀態,當達到這種狀態後,他們發現跑起來輕鬆的很多。

“用鼻子呼吸,有節奏的兩步一呼,跟著我應該保持勻速,協調你們的手擺,放鬆你們的雙腿,進行慣xìng腳踝彈跳,

一二一,一二一。。。。。。。”

cāo場上除了蒼龍的聲音,就是九班學生的腳步聲,節奏統一,就像經過無數次訓練過的一樣。

“這個蒼老師什麼來頭,連部隊的越野呼吸法和越野步都知道,只要節奏把握的好,這樣下去二十圈應該沒什麼問題。”一個教官看到這一幕驚訝道。

但是排長卻搖了搖頭:“這是特種部隊的越野呼吸法和越野步!”

第024章,九班,加油!!!

即使是鐵打的人,也不可能在體能消耗到極限的時候在進行長途奔襲,但是在各國的特種部隊裡,卻都有一套長途奔襲的呼吸法與身體協調法,這樣可以讓身體在運動中消耗最少的體能,從而達到最高的效率。

而這樣的呼吸法,都是在一次次的實戰中長年累積下來的,一般都屬於機密,這種步伐與呼吸需要協同一致,進行無數次的演練,需要特種軍人去控制協調自己身體中的肌肉,運動中無論是手擺的幅度,還是腳踝關節的彈跳,都是需要控制的。

“特種部隊?”另外一位教官驚訝了起來,“這位蒼老師這麼年輕,不可能是特種部隊退役下來的吧。”

“嗯,不對,這不是特種部隊的呼吸法與越野步,這應該是專業的長跑運動員的呼吸法。”排長看了看,卻發現整個隊伍雖然看起來整齊,卻還是雜亂,帶頭的蒼龍看起來有模有樣,卻缺少軍人的那種嚴謹。

所以,排長覺得,這應該是專業的長跑運動員所用的呼吸法與越野步。

“長跑運動員?”其他教官也都走過來,“這就難怪了,聽說他是法國華僑,看來還真有一手呢。”

幾位教官都輕鬆了下來,連排長自己也是如此,蒼龍這麼做,不但沒有博了他的面子,反而讓學生們都長了一個教訓。

但是,蒼龍真正的用意並非是為了讓九班長一個教訓,他想讓九班學生透過這次的教訓,磨合到一起,而他身為九班的班主任,自然有這個必要在前面帶頭。

隨著一圈圈的跑過去,多數學生們心理都纏上了負罪感,畢竟身為班主任,蒼龍根本沒必要跟著他們跑這二十圈,最重要的是,他們從沒見過跟著學生一起受罰的班主任,甚至連高一的學生們,都有幾分感動。

二十圈還沒跑完,就有女生堅持不住了,不過九班沒有一個人落下這些堅持不住的人,一個個都在原地踏步,等待著落下的同學,直到她休息夠了繼續前進。

cāo場上除了九班的腳步聲之外,一片寂靜,直到有人給九班加油打氣,直到這個聲音開始蔓延,從宿舍樓到教學樓裡也都開始出現,當聲音匯聚到一處,只有四個字“九班,加油”。

而這一刻,九班學生的心裡,卻生出了一種動力,曾幾何時他們覺得自己是整個學校的另類,也很享受這種另類的感覺,他們就是叛逆,他們就是刺頭,他們就是要和老師做對,但這一刻當全校的聲音匯聚過來都在為他們加油時,那顆叛逆的心,卻怎麼也無法去拒絕這份感動。

當這份感動融化在他們心理,那種暖暖的感覺,成了他們堅持下去的動力。

虞老師中午才來的學校,她負責的是高三年級的音樂課,今rì高三年級卻還沒開始上課,對於她來說早來晚來都沒多大區別。

來到學校,她聽到的大多數是關於蒼龍的傳言,尤其是與學生們比試這件事,在其他老師眼裡,這位蒼老師這麼做,實在有些不顧老師的形象,不過卻讓虞

本章未完,點選下一頁繼續。

目錄
龍型玉牒傾城第一懶妃幸福生活從05年開始腐敗貪官心理恐慌致死的精神旅程:官療世紀風口王者:六邊形戰士開創AG王朝
返回頂部