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她要減肥。

當然,她沒有想入非非地覺得,自己減肥了就能改變一切,就敢大搖大擺地站在李屹舟身邊。

她只是想在自己能夠努力的範圍內變得更好,也許不會太多,但至少能往前進一點點。

「奶奶,不要給我夾菜了,我想少吃一點。」方南梔在父母長輩的注視下,有些不好意思,低聲說,「我想減肥……」

「什麼?又減肥?」奶奶連忙道,「了了,你才多大,還是長身體的時候呢!你記得之前自己暈倒的事吧,你可答應奶奶了,以後不節食了。」

爺爺也跟著說:「就是,多吃肉長得高,你哪裡胖了,現在這樣多好看。」

爺爺奶奶永遠不會覺得她胖……不然,小時候也不會那麼餵她了。

方南梔求助似地看向趙利雲,趙利雲和方稷對視了眼,有點反應過來了,應該是姑娘大了,愛漂亮了。

趙利雲道:「爸,其實體脂太高反而危害健康的,這不是好不好看的問題,是健康問題。」

爺爺道:「是嗎?」

「當然了。不過了了,減肥可以,不能不吃飯。」趙利雲說,「你要是真想減肥,必須用健康的方式。可以多運動運動,不要總坐在那看書寫作業。」

方南梔連忙點頭:「我知道我知道,我會抽時間運動的。但是奶奶,我這段時間可不可以多吃點少油的東西。」

奶奶聞言還是不太高興的樣子,因為孫女難得回來,她就想讓她舒舒服服。可後來看她堅持,又聽趙利雲說太胖不健康等言論,也是鬆口了。

方南梔高興極了,畢竟吃飯這件事,必須要有家裡人支援。

那天晚上回到房間,方南梔坐在書桌前,在手機上搜尋了各種減肥攻略,然而大部分都是需要苛刻對待飲食的。

現在在奶奶這,那是不可能的。

於是她轉而去看一些跑步的注意事項或者減肥操的影片,看完後拿出一個新本子,鄭重其事地在第一頁寫上四個字:體重記錄。

她的淨身高是167,按照網上算式,標準體重的公斤數等於身高的厘米數-100,再乘09,所以以她現在的身高,標準體重應該是603。

她就超了。

而且標準體重只是個標準,她想,如果是像宋初璇、許亭優她們那樣好看的身材,肯定是在標準體重以下很多的,那叫偏瘦。

她現在不敢要求那麼多,也不知道自己能不能到那個程度。

先立個??x?小目標,到標準再說。

第二天,方南梔早早就起了床,換了運動鞋和運動服,跑步去了。

以前她活動太少了,運動細胞幾乎為零。中考體育考試那會,她花了很多很多力氣,怎麼都沒法滿分。

跑步對她而言像噩夢,但現在,她只就想把噩夢跨過去。

一開始,奶奶看她早起跑步還會說她堅持不了多久。

但讓她意外的是,後來好多天,這姑娘竟然每天都早起運動。有時候遇到下雨,她就自己在屋裡躲著,蹦蹦跳跳的,也不知道幹嘛。

方稷和趙利雲因為還要工作,年初四就回了杭城,方南梔想多陪陪爺爺奶奶,所以打算在這過完一整個寒假。

爸媽離開後,奶奶又開始心疼方南梔了,她覺得這段時間孫女吃得實在太少。

於是當天晚上,她就做了她很喜歡吃的小排面,端到了她房間。

方南梔肚子正餓得咕咕叫,看到這東西簡直快炸了,拼命讓奶奶端走,說她一點都不餓。

兩人推搡了半天,最後還是她說她正在學習,不想吃東西打斷思緒,奶奶才依依不捨地退出了房間。

房門關上了,但是那小排面的味道卻在空氣中飄散,

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