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“我知道了。”跟著錢忠祥擺著同一個姿勢的陳凡點了下頭,雖然對於太極拳他並不是很瞭解,可是對於太極拳這最基本的印象他還是有的。
見陳凡所擺的姿勢與自己的無誤,錢忠祥這才滿意的點了點頭,招式也開始一個個的變了起來,嘴裡不停的說道:“所謂太極始於無極,分兩儀,兩儀分三才,由三才顯四象,演變八卦。而太極拳則是與易學的陰陽五行之變化相結合的拳術。”
錢忠祥一邊說,招式也在一招接一招的變幻著。同時他也一直注意著一旁跟著他姿勢而走的陳凡。
只見陳凡雖然招式中有很多地方都是生硬無比,可是還是能跟著自己的招式走下去,這對於他這種初學者來說已經是不錯的了。
當下讓錢忠祥不由滿意的點了點頭道,繼續教道:“小凡,你別太緊張了!打太極拳的時候要記住將全身放鬆,做到中正安舒,雙手輕靈圓活,鬆柔慢勻,動作開合有序、剛柔相濟,就動如同“行雲流水,連綿不斷”一樣。”
聽錢老這麼一說,陳凡儘量的照著錢忠祥所說的那樣,將自己的身子放鬆。雖然他是第一次接觸太極拳,不過從小就練習著五禽戲的他,很快就將自己的身子放鬆了下來,跟著錢忠祥的姿勢慢慢的走了下去,動作也沒有剛才那麼的僵硬。
看到陳凡這麼快就放鬆了下來,而且動作也沒有剛才那個樣子的生硬,有了那麼幾分神似,這讓錢忠祥心中更加的高興起來,沒想到這陳凡的悟性這麼好,只是指點了幾句就能做到這個樣子,就是很多人都學不來的。
從開頭的“野馬分鬃”,“白鶴亮翅”一直到整套動作下來,錢忠祥收招滿意的摸了摸下巴的鬍子道:“小凡沒想到你的悟性這麼好,只是跟著我練習了一次就有幾分的神似了。”
陳凡謙虛的道:“錢老,你過獎了,還不是錢老你講解得好,要不然我都不知道能不能跟著走下來了。”
“呵呵!”對於陳凡的謙虛與他那懂得禮數的舉止言行,都讓錢忠祥覺得很舒服,很滿意,無論怎麼看都是越看越是喜歡,當下開心的說道:“來,在陪我練上一次。”
“好!”陳凡也想跟著錢忠祥在練習多次,剛才在打太極拳的時候,雖然他的動作還是生硬,不過他已經開始有些喜歡上了太極拳這一門養生修身煉己的“國粹”。
“那我們開始咯!”說著,錢忠祥又開始打起了太極拳來道:“注意打太極拳的時候呼吸一定要順其自然。太極之意在於拳隨心境,意隨心走,舒展綿長,恢宏大氣,容萬物於心。”
“嗯!”陳凡點了點頭,又跟著錢忠祥的動手開始耍了起來。在打的時候,錢忠祥又在一次的強調了陳凡要注意呼吸之法,同時也將呼吸的小竅門講給陳凡聽。
跟著錢忠祥所說的呼吸,調整著自己的每一動作的呼吸,陳凡只覺得丹田之處好像有一股熱流慢慢的順著他的呼吸流向全身,這種感覺就和他最後一次泡完“洗塵液”裡的情況一模一樣。
雙眼所看到的東西所慢慢的開始發生了變化,耳邊好像也在傳來一些莫明奇妙的聲音,這種聲音好像是從很遠的地方傳來。
“爺爺吃早飯了!”一個熟悉的聲音從別墅的屋門方向傳了過來。
“知道了,我馬上就來!”錢忠祥說完,錢忠祥拍了下陳凡的肩膀道:“走,小凡一起進去吃個早飯。”
“呃?”原本在注意著自己體內變化的陳凡,被剛才的錢欣的聲音在加上錢忠祥的這一拍,剛才的那種感覺一下子就消失的無影無蹤,好像從來都沒有出現過一樣。
“怎麼是你?哼!”當看到爺爺與陳凡轉過身子來,錢欣立馬就驚訝的指著陳凡,接著一跺腳,冷喝“哼”,就轉身走進了別墅。
“我……”正想說什麼的陳凡見到錢欣