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【杭州落雪細無聲，蕭瑟遠遊西子湖……】

第一卷三胞胎姐妹第四四節內家拳

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修武是需千錘百煉的，容不得一絲懈怠，張子文哪怕身處大學象牙塔，也時常抽出空閒來，冥想搬運真氣、站樁搬運血氣、修武搬運精氣。

張子文走下九棟，路過自己那輛冰藍山地單車，朝著南湖走去，走過南湖湖畔，望一眼湖上搖曳的黃色輕舟，不停一步，就走了過去，一路到學校高高圍牆前。張子文一屈膝，一蹬足，上身紋絲不動，下身如彎弓爆射，就鬼魅般越過了圍牆。

一路遊走到那處矮山岩壁，張子文見著一隻肥胖的白色兔子低著頭吃草，笑笑……南大後山本來的山兔是黃褐色的，張子文嫌山兔難找又少，就花了二十塊錢買了兩公兩母四隻小兔崽子，一年來生了好幾窩小兔子，安逸快樂，就是有時給張子文抓去一隻烤兔子肉吃。

人類是強大的，南大後山綿延開來不知幾遠，卻也沒豺狼虎豹，就算毒蛇也沒幾條……張子文都沒能吃到幾頓烤蛇肉，也許被這當年餓得刮地三尺的吃貨吃絕種了也可能。

稍稍活動下身子，張子文就默唸著太極拳的內家心法，拳隨身走，打了一遍太極拳。張子文這太極拳打的，要是給那些練了二十四式、四十八式、一百零八式、吳氏太極……的所謂太極拳修行者見著，一定會取笑張子文打拳走形得可笑。

但張子文是武當內宗首席大弟子，得了武當真傳的，他打的太極拳才是正宗，才是所謂的內家太極拳。那些太極拳愛好者練的，也就是隻得其形，哪怕弄到太極的老架子，也只能練出外家拳來……

太極拳的攻殺之術真傳，其實早就流了出來，世上只要有心人，就可見之，但能否得悟，那就兩說了……這真傳對知曉太極內家心法的張子文來說，是極有用的，對不知太極內家心法的兄臺而言，就是霧裡觀花終隔一層。

順項貫頂兩膀松，束脅下氣把襠撐。威音開勁兩捶爭，五指抓地上彎弓。

這真傳自張三丰祖師的太極拳攻殺之術歌訣，其實簡單，但細說下來，就繁雜得多。張子文也是給掌門師傅手把手教著，走了一遍走形得一塌糊塗卻摸到點內家拳命脈的太極拳之後，才漸漸得悟了的。真要張子文一句話一個字的說清楚，不如殺了他了事。

虛靈頂勁，氣沉丹田。兩膀松，然後窒。提頂吊襠，心中力量。開合按勢懷中抱，七星勢視如車輪，柔而不剛。彼不動，己不動，彼微動，而己意先動。由腳而腿，由腿而身，如練一氣。如轉鶻之鳥，如貓擒鼠。發勁如弓發矢，正其四體，步履要輕隨，步步要滑齊。

懂了也就是懂了，不懂就是不懂，說了也白說的，張子文是個很驕傲的人，也是有資本驕傲的天之驕子。張子文走下武當山，走入象牙塔，真正觸控到普通人的生活，才知道當今天朝，對國術的認知走到了一個誤區，但他也沒啥辦法。

一般人認為，太極，八卦，形意拳就是內家拳。少林拳，洪拳，查拳，炮錘等等是外家拳。內家拳很柔和，四兩撥千斤，以柔勝剛。外家拳剛猛有力，虎虎有聲。

所以從外表上就很容易分辨出內家拳和外家拳，這種說法在張子文瞧來似是而非。拳若落了形象，就已是外家，不落形象，才是內家，這才是最正統的武林名門大派的說法。

國術是劃分為練法、打法、演法、養法的，流傳甚廣的太極拳就只演法。

在張子文看來，練法上採用內家的心法來練的，無論什麼動作，都是內家拳。採用外家的形象和方式來練的，主要在動作外形，招式上找感覺的，就是外家拳，跟拳種無關。

天朝人強大到把太極、形意、八卦這些內家拳，練