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胃腸道的過重負擔，適當掌握合理營養對增強體質和抵抗力最具有決定性的影響。

每天攝取均衡的營養才能滿足身體的需求及提高免疫力。蛋白質是構成免疫細胞和抗體的主要成分，如蛋白質缺乏會造成免疫機能下降。維生素C能刺激身體制造干擾素，補充足夠的維生素可增加抗體，清除病毒和細菌，從而增強免疫力。其它如？－胡蘿蔔素及營養素中的葉酸、維生素B12、菸鹼酸、泛酸、鐵、鋅和酶等也都與免疫能力有關。

方案二：母｜乳餵養

母｜乳比代｜乳品含有更多的免疫活性物質，它可供給新生兒所需的全部營養物質：蛋白質、脂肪、｜乳糖、維生素、鐵、尤其是母｜乳中含有抗感染的抗體（免疫球蛋白）及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機會。早產兒由於提前分娩，從母體得到的抗體較少，自身免疫系統尚未發育成熟，面板粘膜的防禦功能差，極易受到致病因子的侵襲而患病，因此，早產兒更要母｜乳餵養。

方案三：預防接種

新生兒時期雖然從母體來的免疫球蛋白提供了一些抗體，但對於許多傳染病仍是一個高度的易感者。預防接種是抵抗病菌的有效方法，可以透過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發生，如結核病、乙型肝炎等。

新生兒時期細胞免疫系統的功能已經比較成熟，對結核桿菌已能產生相應的反應，因而目前在出生後即行卡介苗接種，能夠對結核菌感染起到相應的免疫效果。新生兒期接種乙肝疫苗後已證實能得到很好的免疫應答效應，生後立即預防接種乙肝疫苗，以後1、6個月再接種2次，認為預防的效果是肯定的，可使新生兒受到保護。

方案四：新生兒按摩

按摩是透過新生兒面板感官溫和的刺激，引起全身神經、內分泌及免疫等系統的一系列良性反應，可促進胃腸激素的分泌，有助於增加小兒的食量，促進食物消化、吸收和排洩，加快體重的增長。按摩的同時還活動寶寶的全身肌肉，使身體發育得更健壯。另外，面板刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響，有益於新生兒的體格與心智的健康發育。

增強新生兒的抵抗力，減少寶寶感染機會，除了均衡、足夠的營養，提倡母｜乳餵養、預防接種以及積極有效地增強體質之外，寶寶的護理者養成勤洗手的好習慣及加強居室內通風也是非常重要的。

意外傷害，就在寶寶身邊！

廣東省消協最近發出消費警示，警惕兒童玩具的安全隱患。除了劣質兒童玩具給兒童造成的導致身體傷害外，跌落、燙傷、氣道異物等，都是最常見的引起兒童意外傷害的原因。廣州市兒童醫院急診科主任嚴建江說，家長對兒童意外傷比的預防和急救知識相當缺乏。

★★跌落

有資料顯示，跌落是0…14歲兒童發生意外的第一原因，0…4歲的幼兒更易跌落，這是因為幼兒的頭蓋骨還沒有完全得發展好，並且人的重心點較高，所以比成｜人更容易跌落而導致頭部受傷。0…4幼兒的跌落，有超過80％是在家中發生的。許多跌落都是嬰幼兒從窗戶或陽臺上跌落而導致死亡或嚴重摔傷。

我們可以做的預防：

（1）窗戶邊不能有孩子可攀爬的桌子、凳子和沙發等傢俱。

（2）窗戶上裝一定高度的欄杆。

（3）陽臺的欄杆要足夠地高，不易孩子攀爬。

（4）陽臺欄杆間的寬度要不易孩子鑽出。

★★幼兒學步車

幾乎每一個寶寶都有一輛學步車，而每年都有許多幼兒因為學步車翻倒而受傷。學步車碰到了地上的阻礙物；學步車輪已壞而翻倒；以及學步車已不