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了，黃慶南是誰，他可是能讓運動員不知不覺跑完全程的天才教練，人家的方法一定是對的。

其實黃慶南的底子只有他自己清楚，他哪裡會搞什麼訓練，不過是拿基本功裝裝樣子罷了。

此時外面的新聞已經開始報道了，古巴小將羅伯斯的訓練集錦，畫面中只看到羅伯斯瘋狂的訓練著，不管是力度訓練，體力訓練還是什麼承受力訓練，人家都是咬著牙堅持到最後，可見人家奪冠的決心。

而放到劉翔這邊的訓練情況時卻沒有影片，記者說暫時還沒有拍到劉翔訓練的集錦，所以關注著這一戰的老百姓們全都提起了好奇心，想看看劉翔到底是怎樣訓練的。

第一天的訓練就在劉翔的基本功中結束了，黃慶南也拍拍屁股回賓館了。

第二天，天還沒亮黃慶南就起床了，看看時間，才6點過，他馬上穿衣洗漱直奔訓練場，今天這麼早絕對不會再碰見那群倒黴的記者了。

到達後，看來跟黃慶南想的一樣，寬大的大門處沒有一個體育記者，這何嘗不是一件好事。

黃慶南拿出孫海平給他的鑰匙，開啟門後大搖大擺的走了進去，因為孫海平還沒有來，所以黃慶南沒有將門關上。

“門開啟了，我們進去找個地方藏起來拍攝！”一名記者從一旁的樹後面探出頭來，他看了看周圍說：“快點，等一下孫教練來後就要關門了！”

“好嘞！”從另一棵樹後面鑽出一名女記者，正是昨天採訪黃慶南結果不理想的那名女記者。

“今天我們得好好拍一下，就算到時候被上面批評我也心甘情願！”女記者說著，拿起錄音器朝訓練場裡走去。

“今天的訓練比昨天簡單，比昨天輕鬆！”黃慶南看著蹲坐在地上的劉翔說，“今天只需做兩百個仰臥起坐就行了！”

劉翔吃驚著：“才兩百個？”

“那你要做多少個？你當是玩呢？你別管這些，照著我說的去做就行了！”黃慶南用不可違抗的口吻命令著。

此刻在某隱蔽處，那臺攝像機正安安靜靜的拍攝著。

隨後的幾天黃慶南實在想不出有什麼可訓練的了，結果他又搬出了老一套，說什麼最後幾天採取減壓訓練法，不做訓練，開心的玩就行了。

因為嘗試過該方法的成功，劉翔倒是很樂意去接受，剩下的幾天，他每天都在訓練場和黃慶南打羽毛球，打籃球，玩的不亦樂乎。

決賽前一天，那些記者來把攝像機撤走了，並且拿去做了個訓練小集錦，發到了優酷網上。

這回老百姓們才算是真正知道了劉翔的訓練方法，原來劉翔的訓練方法就是玩啊，這，這也太不盡人意了。

網友們紛紛留言大罵黃慶南，說這是什麼教練，人家對手在努力刻苦的奮鬥，而你們居然在悠哉悠哉的玩，你們是不是想丟中國人的臉啊！

面對網上的這些批鬥一族，黃慶南只是一笑而過，看來註定要發生的怎麼躲也躲不過，當初他自己小心翼翼的接受採訪就是為了不讓記者們知道劉翔的訓練計劃，結果，訊息還是流出去了。

輿論的壓力還是很大的，黃慶南深知這一點，他趕緊給劉翔打了一個電話，讓他不要擔心，讓他放鬆，並告訴他他肯定會奪冠的。

而孫海平這邊倒也不是很著急，因為他上次見識過黃慶南這套方法的成效，真要擔心的話就害怕那羅伯斯會不會又像上次一樣臨場超常發揮。

黃慶南也不去過問網上的這些輿論了，他進入qq音速，玩了兩把後覺得不賴，感覺自己的手指靈活度越來越強了，“就是這種感覺，到時候肯定拿一個好成績！”

他瘋狂的操作著，現在他得好好練練手，這樣才能確保不會在明天的決賽上出亂子。

“成功是留給有準