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真會用詞！”

“人家睡不著嘛！”喬凝撅著嘴巴，可憐巴巴的看著林羽：“難道你就忍心，看著我這樣每天操勞？你就幫人家一下嘛！”

林羽笑了一下，道：“我也不可能時時刻刻的跟在你的身邊，那這樣好了，我教你一套氣功，你每天晚上練一次，我保證你每天早晨起床的時候，都是神清氣爽，而且，保持體形，滋陰養腎，對面板也是極好的！”

“真的？”喬凝頓時興奮起來了：“你說的都是真的！”

林羽卻是微微一笑道：“我什麼時候騙過你？”

“你什麼時候沒騙過我？”喬凝不由得翻了翻白眼，隨後又疑惑：“可是，我現在學習功夫，不是年齡太大了嗎？這個時候學功夫，是不是有點晚？”

”話是這麼說沒錯！”林羽笑了一下繼續道：“不過，也是相對而言，你學功夫，的確是不可能達到很高深的境界，但是，練個氣功，調節五臟六腑，強身健體還是完全沒有問題的！”

一邊說著，林羽已經拉著喬凝坐在了床上，盤膝坐好，看著喬凝道：“把手給我！”

喬凝伸出了手掌，林羽輕輕的握住了喬凝的雙手，手掌碰觸，喬凝只感覺自己的心臟霍霍狂跳，她有些遲疑的開口道：“這個氣功一定很難練吧？”

”這倒不是，很快的，只要過了今天晚上，你就會了，就算是想要忘記都很難忘記！”林羽微笑的看著喬凝，隨後緩緩的開口道：“不要緊張，看著我的眼睛，按照我說的去做，首先，開始吸氣！”

目光落在了林羽眼睛上的那一剎那，喬凝頓時產生一種說不出來的感覺，只感覺林羽的眼睛格外的迷人，讓她盯上了就不想移開，

手掌傳來一陣陣溫暖的感覺，掌心傳遞出來的溫暖，一點點的蔓延到了全身上下，她甚至感覺自己整個人都昇仙了一般，林羽的聲音不斷地在耳邊迴盪著，那聲音很十分的平淡，更是帶著一種寧靜祥和的味道，讓她下意識的就按照林羽的要求去做。

舒服，一種無法形容的感覺迴盪在喬凝的心頭，那種感覺就好像是冬日裡陽光照耀在身上一般的感覺，又好像是嬰兒回到了母胎當中一般，她真的想永遠都沉浸在這種舒服的感覺當中。

漸漸的，喬凝的呼吸開始變得悠長起來，而後，她整個人都失去了意識，彷彿是陷入到了深度睡眠當中。

呼！

林羽輕輕的呼了一口氣，喬凝在床上盤膝靜坐，呼吸似有若無，五臟六腑當中卻是隱隱的傳來輕微的聲響，那是內氣調節五臟，對於喬凝來說，她雖然外表美麗，但是，常年的工作，熬夜，飲食不規律，她的身體卻是留下了不少的暗疾，現在年輕看不出來，等到年紀大了，卻是要損害她的身體。

林羽所傳授的一套氣功卻也是相當高明，一般人要學習沒有個三五年是掌握不到其中的精髓的，只是，林羽傳授的時候精神力散發，直接傳遞到喬凝的記憶深處，就像是他說的那樣，以後，喬凝就算是想要忘記都是一件很難的事情！

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第七十章　寧雪的危機

喬凝一覺醒來，只感覺一陣陣神清氣爽，等到她仔細的回過神來的時候才驚訝的發現，自己居然就這樣盤膝坐了整整一宿？

站起身來，喬凝並沒有感覺到自己的雙腿麻木，反而是充滿了力量。

不止如此，喬凝甚至感覺自己的呼吸