第一百四十四章 養胃早餐(第1/2 頁)

主播白皙纖長的手指拿著勺子，在冒著熱氣的碗中輕輕一撇，颳起了上面的一層帶著油潤色澤的白粥，她紅唇微微翕動，對著勺子中的粥輕吐蘭息，道：“無論是用大米還是小米熬粥，在米粥的最上層都會浮著一層細膩粘稠類似於油狀的物質，被稱為‘米油’。米油是米粥的精華，也是米粥中最有營養的部分。”

“米粥沒什麼特別的味道，就是淳樸的稻穀香氣，比起剛出鍋的米飯，味道還要更淡些。”她將勺子湊在鼻尖嗅了嗅，與觀眾們分享自己的即時感受，“主要還是要品一下口感，它可不是某些人口中說的‘兌水的大米飯’。”

在觀眾們的千呼萬喚中，她的嘴唇在牛乳一樣白的牙齒上優美地張開，接納了勺子中泛著油光的湯液。

“味道和我們聞到的基本一致，米的味道更濃，在煮的大半個小時裡已經和水融為一體。”她的上下唇忍不住抿了抿，似乎還在回味剛才的米油，“更大的驚喜在口感，這一口裡沒有米，但是已經足夠濃稠，有種喚醒了我口腔和食道的感覺，現在胃裡有一點點暖意，被它治癒了。”

“順帶一提，新鮮大米中的米油對胃黏膜有保護作用，適用於慢性胃炎和胃潰瘍患者，水腫、脾胃虛弱的人食用米油，對身體也有極大好處。”

緊接著，她又重複動作，舀了新的一口米粥，只不過這次依稀可見勺中有白色的固態物質，是煮得軟爛的大米。

“一鍋大米粥也只有一層米油，分到我們各自碗中，一碗差不多隻得一勺。”她有些悵然地輕輕嘆氣，又迅速揚起嘴角振作起來，“所以接下來我們喝的，就是大米粥的主體部分了，味道也不差哦。”

嘴唇再次開合，新的一勺粥被鮮嫩的唇瓣阻隔在了口腔之中。

“因為有大米，所以糧食的味道更直接，而且稍微帶點清甜。”她一口抿下，舌尖忍不住與上顎摩擦，“完全不用考慮咀嚼的問題，入口即化，米粒殘留的觸感還在，讓我忍不住想再來一口。”

【吃嘛嘛香：我的胃發出了抗議，它也想被溫暖治癒！！】

【oRZ：高階的食材果然只需要簡單烹飪，就能狠狠地打動人，這比米糊糊好喝太多了啊qAq】

【李嘯天是條狗：出這個口味的營養液吧，我願意天天早上喝！】

【再也不氪了：感覺難度很大，畢竟白粥的口感才是最打動我的，營養液根本沒辦法還原萬分之一！】

【好脾氣爸爸：開始認真考慮給家裡添個砂鍋的可行性了……】

【太陽不醒我不睡：立個flag，只要抽中了主播的砂鍋，我就連續一週早起煮粥喝！】

方晴暖又連著喝了幾口，才一臉滿足地放下勺子，改為用筷子夾起一塊醃黃瓜，津津有味地吃了起來。

“白粥雖然好喝，可是的確比較清淡，所以配一些有味道的鹹菜，能讓我們的味蕾被反覆刺激，提高食慾。”黃瓜剛才試吃過，她就不再贅述口感，只是感慨道，“一口粥一口黃瓜，感覺粥更軟糯清甜，黃瓜也更脆爽了，大家一定要試試搭配著吃。”

“汪汪！”只喝粥我都能幹三大碗！

“咪~嗷！”可以考慮添飯了。

“哈哈，看來招財進寶對今天早上的簡單飲食也接受良好呢。”方晴暖給他們續上新的兩小碗粥，又交給小一和小二，“砂鍋保溫的特點之前也和大家說過了，第一碗和第二碗幾乎沒什麼差別，都是剛煮沸的熱度，還冒著熱氣。”

“你們兩個呀，等一下再喝粥，先吃點饅頭吧。”

伺候著兩隻小傢伙，方晴暖隨口徵求大家的意見：“接下來甜黨和鹹黨要打起來了，我先吃哪個好呢？”

【系統：[招財爸爸粉]送給主播[晴天]10艘[星際巨輪]，附言：甜的甜的