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第5部分(第4/5 頁)

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刷刷刷刷刷!

啊啊啊啊啊!

只見教練的腿忽高忽低忽近忽遠忽左忽右忽直忽屈忽轉忽旋。

‵(*》﹏教練收腿。〃 腿法技術的威脅力極大,是實用制敵的有效方法——〃 最適合用來踹人!

〃 其次是手法。我們的手臂有很好的靈活性,可以自如控制完成防守和進攻動作,在實戰中也可以變化成拳、掌、肘、肩的多種用法。另外,在實戰中,人體的一些主要關節部位也可以用來做進攻的武器或防守的盾。這位同學,現在你向我攻擊試試。〃 金毛獅王戰戰兢兢地出拳。

毫無章法!

〃 這是手關節的運用——〃 蘇教練緊握拳頭,曲起食指和中指刺向金毛獅王拍過來的手掌。

〃 肘關節——〃 格住金毛獅王胡亂踢過來的腳。

〃 肩關節——〃 撞向金毛獅王一側身體。

〃 膝關節——〃 在金毛獅王腹部一抵。

〃 腳關節——〃 腳踝輕輕一送。

金毛獅王〃 哎喲〃 倒地。不到3 秒鐘又爬起來。

第二章紂王的條件(4 )

不怎麼痛——道服裡面襯有護具嘛,只是被嚇到了。金毛獅王一身的冷汗,教練的動作好快,完全反應不過來。

〃 大家可以看到,這些關節部位都是跆拳道實戰中最常用、最有效的擊打武器。只要勤加練習,就可以提高神經系統的靈活性,增強我們的擊打和抗擊打能力。〃 蘇教練示意金毛獅王可以下去了。

蘇教練微笑,看著金毛獅王回到座位。別以為有護具不疼,我還沒用力呢。華館長站一邊監督著,這只是剛開始呢。

張凡眨巴眨巴眼睛,難道我們上次看到的豬頭是幻覺?野蠻教練很和藹可親吶!百思不得其解。

動作迅速,乾淨利落!孫衡萬分佩服,全身湧過一股熱流。

〃 今天這堂課我先講解幾個最基本的腿法技術動作——〃 終於開始了。學員們紛紛起身。

……

〃 很好,大家已經領會了這幾個動作。現在,你們可以自由組合對練或者對著那邊的木板練習。注意不要受傷。〃 學員們散開。噼!啪!呀!噢!

〃 老大我們來對練。你千萬要腳下留情啊!〃 張凡馬上就想測試一下自己的學習能力。而且,總算有機會看老大出手啦!

孫衡活動了一下腳踝——正有此意。

張凡看孫衡兩眼放光(好象兇光哦),想了想,不保險,拿過一塊木板擋在身前——〃 咱先用這個試試。老大你不要太用力哦!〃 孫衡覺得全身都充滿了勁。剛才看著教練跟金毛獅王示範的時候他就在心裡暗暗揣摩,現在就來試他一盤!

他跳起來,旋身(這是孫衡自己加的,教練還沒教到這一步呢),踢腿——喀!

全場陡然安靜。目光齊射向這邊——破了!?(⊙ο⊙)

孫衡的腳穿過木板,抵在張凡胸前。張凡傻愣愣地站著,單手拎著木板。

孫衡緩緩收回腳。怎麼可能?剛才沒踢多重啊。而且他又沒練過,也不可能踢得很重啊。

好大一個窟窿!

張凡坐倒在地。老大好好好厲害啊!3 厘米厚的板啊!

掌聲如雷。幾個認出孫衡的交頭接耳。

〃 那就是我們學校的孫霸王。沒想到他真這麼猛……〃 〃 這是我第一次看到孫衡出手呢,原來真的這麼兇。那如果讓他給踢一腳不是得吐血三升?幸虧我從沒惹過他……〃 〃 慘了,以後如果教練要我們跟他對練,豈不是送死?……〃 蘇教練走過來,盯著孫衡。

〃 同學,你以前練過跆拳道?〃 小子,夠狠的。

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