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看完簡訊，譚美麗微微揚起頭眨了幾下眼睛，嘴角向上揚了幾次，好像想笑，心裡暖暖的，捧著手機打了字又刪除，最終還是輕嗤了一聲，回了個：“哼，彆扭狂！”

作者有話要說：哎呀呀，寫到暗戀啊青春啊什麼的，好像再青春一次啊！

如果看文的米拉桑有還很青春的，不管怎樣，一定要往好的方面看，要好好享受喲！！！！

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今天淫家滴生日哇哈哈，祝我自己生日快樂。

啊，又老了一歲！

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失蹤了這麼久才回來，我都不好意思再道歉了嚶嚶嚶……

這一次，要加油的努力的儘量的把這篇文文完結掉！！！！

因為我想寫個綜漫同人啦哇哈哈，寫完這個就去寫綜漫同人，嘻嘻嘻嘻……

☆、NO。79

１、早餐：全麥麵包＋牛奶，或者豆漿、粥。

２、起床後一杯水、吃飯前一杯水，最好是溫水，不許喝冷飲。

３、正餐定量，可以吃一點辛辣的東西，不許吃泡麵。

４、膨化食品、油炸食品、冰淇淋等都不許吃。

５、晚上八點之後不許吃東西。

６、晚自習結束之後慢跑半小時，或者爬樓梯半小時。

７、每晚的睡眠時間保持在７個小時左右。

８、不許吃減肥藥。

“怎麼樣，都可以做到的是不是，而且還很健康安全。”陳紫彈了彈寫著著八項原則的紙張，“回去貼在你床頭，堅持下去，相信用不了多久就會有效果的。”

“不吃東西，我做不到哇～～～”譚美麗捂住臉，悲愴的說：“一直好身材的你是無法理解我們肥胖人群對食物的執著的，那都是我們滿滿的愛啊！”

“安心安心，這一點我已經考慮到了。”從座位底下提出一大袋空間出產的水果，推到譚美麗面前，陳紫笑，“實在想吃東西的時候，就吃點水果吧！”

沒想到陳紫居然還準備了這一手，看著滿滿的一袋子色澤鮮亮水靈靈的水果，譚美麗心中的感動又加深了幾分。

“好啦，打起精神來，不要還沒開始減你自己就先退縮了。”陳紫大力的拍了拍譚美麗肉肉的肩膀，再捏一捏，手感不錯，“要加油啊，成效好的話到週末或者節假日的時候我幫你約林嶽一起出來玩兒啊，逛省城的名勝啦、爬山啦、唱K啦、去遊樂園啦……腫麼樣？”

“切，”譚美麗故作不屑的揮開陳紫搭在她肩膀上的那隻手，“不知道是誰說的，是為了自己才做改變。哼，那怎麼什麼都扯上林嶽啊！”

“喲，你還不好意思了啊。”陳紫又把手搭上譚美麗的肩膀，“找你這樣說，等哪天真的去玩兒的時候，那還約不約林嶽啊？”

“約！怎麼不約！”就算不好意思了譚美麗也是彪悍的，很有女俠風範的一拍桌子，“不約白不約！”

“那你可要加油減肥。還有，雖然我會監督你，但你也要自覺一點啊。”陳紫抬手看了看時間，“回了吧，你回學校，我去買點東西。”

“你買什麼？要不我陪你去？”

“也沒什麼，我一個人能行。”陳紫指了指那袋子水果，“你先回去吧。”

譚美麗提起水果，撓撓頭，“想給你說聲“謝謝”呢又怕你說我見外，不說呢我又覺得憋得很。”

“等你瘦下來之後再來謝我吧！”

告別了譚美麗，陳�