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的終點，是自毀，是死亡。不死不休。

何尋當年的抑鬱症程度，遠比醫生知道的嚴重。

他也記不清是從什麼時候起，自己的心情就變得總是很低落、很煩悶。情緒似乎被鎖在了一個低谷裡。再也沒有能高興得起來的時候。

就算某段時間比較平靜，何宋並沒能騷擾到他，他的心情也仍然會很壞，好不起來。

怎麼都無法提起勁。

自己也說不上來為什麼，彷彿根本找不到原因的，就是不開心！

這是一種非常可怕的狀態。

人活在世上，總需要有些支撐。比如說，搬磚工人很辛苦，但回到家看到妻兒的笑臉，他的辛苦就變成幸福。學生被繁重的課業累成狗，可是去學校時看到隔壁班暗戀的小女生，會快樂；和小夥伴們玩玩鬧鬧，會開心。上班族每天朝九晚五忍受著老闆的壓榨，可是每個月到了發工資的日子，會滿足；想到買房買車，今天的辛苦能換來明天更好的生活，日子也就有個奔頭了。

再或者，每個人在這世上總有點什麼興趣愛好。吃貨們愛吃，驢友們愛玩。有好吃的、好玩的就能高興，鬱悶的時候想想世界上還有那麼多沒吃過的美食、沒看過的美景，也得鼓舞起精神來活下去啊。

生活就是這樣，哪怕九分的苦呢，只要還有一分的甜，人就可以支撐著過下去。

但抑鬱症患者最痛苦的就是這一點——他們連那一分的甜都找不到了。

什麼都不能讓他再開心得起來。

不管嘴裡吃著什麼美食，都只覺得味同嚼蠟，沒意思！

去了哪裡玩，得到了什麼以前夢寐以求的好東西……還是沒意思！

這個世界再沒有什麼能吸引到他的，一切都失去了意義。

你苦口婆心勸他說，你總比癌症病人好啊，去看看受病痛、化療折磨著的癌症病人或者殘疾人們，再想想自己身體健康、手腳健全的，不就覺得自己其實已經很幸福了嗎？

呵呵！回答你的只有冷笑。人家自己還恨不得用刀傷害自己呢。抑鬱症病人，很多都有過割腕、自殘等行為。發展到了他們那地步，肉體上那點疼痛根本不算個毛了。

心理、精神上的慢性折磨，才真更難捱得多。

什麼都覺得沒意思了之後，情緒慢慢會變得更壞，一步步失去控制。比如，患者不定什麼時候突然發作起來，往往還會變得十分躁狂，乃至歇斯底里。對於何尋那種原本溫和有禮、追求完美的人而言，這樣的自己令他無法接受，自己竟然變成了一個自己都討厭的人！

生活完全沒有了一絲樂趣，有的永遠只是陰鬱、低落、壓抑、痛苦……“自己”這個人，自己都討厭……

這樣麻木痛苦地活著，到底還有什麼意思呢……？

怎麼才能結束這一切啊……

只有死了吧……

對！死了就能徹底解脫了，那邊，一定是個不一樣的世界……

所以，抑鬱病人一旦發展到重度，渴望的就真的只有自殺了。沒別的出口！

何尋當年意識到自己產生了這種異常強烈的、只想自殺的念頭時，又驚又怕。

幸虧他頭腦中還殘存著理智，立即用無比堅定的意志，嚴厲地打醒了自己。每天必須不停提醒自己：不不！不是的！這不是我的本意！我只是得了病，我不是真的想死，不是！

可是，那種自殺的意念真的很強烈。

他每一站到高樓上時，抑制不住地，總想一躍而下。頭腦裡幻想著飛翔起來，自由的那一剎那。耳邊老有個聲音在誘惑著，跳下去吧！只要跳下去，就解脫了，輕鬆了！自由了！

走在路邊時，看到對面來了一輛大卡車，會突然很想直衝過去。只要一撞上，兩眼一