第3章 榮獲新外號沉澱哥(第1/2 頁)

很快，新的一天又開始了，沒什麼意外，變成了8公里，周天完成任務，獲得了0.1的速度提升和1的體能提升，照著前兩日的訓練方法，俯臥撐從4組6個提升到了7個，下午的跳繩也從100*4組提升到150*4組。

第四天，第五天，周天也成功完成了訓練，跑步任務距離到了9公里，

“恭喜宿主第一次完成五次日常任務，獲得一次抽獎機會，並獲得身高+1cm，臂展+1.5cm，速度提升0.2s，體質+0.1。

頒佈周常任務：進行一千次中距離投籃訓練。

任務獎勵：體能+1，中投+2，投籃穩定性+2，臂展+1，解鎖防守面板。

週五放學了，周天進行了第一次系統抽獎。

“恭喜宿主，抽到了技能中投靚仔！”

周天經過這一週的鍛鍊，當前屬性面板也成功變成了如下：

宿主：周天

年齡：15（高2）

身高：173.6cm（裸足）

體重：71.1KG

臂展：179.3cm

手展：21cm

站立摸高：224.9cm

垂直彈跳：51cm

助跑彈跳：62cm

最大摸高：286.9cm

百米速度：14.01s

體質：3.9，體能：42

控運版塊：

運球：14，傳球：6，

控球技術：10。

投射版塊：

中投：33，罰球：27，

三分：7，跳投：10，

投籃穩定性：15，投籃抗干擾：15。

技術模板：

背身技術：10，面框單打：10，

持球進攻：10，進攻腳步：10

天賦技能1：鋼筋鐵骨，宿主體質+1，身體堅韌度全方位提升10％。

天賦技能2：中投靚仔，宿主中投能力+10，投籃穩定+5，同時中投手感提升

（手感是系統資料體現不了的東西，就像nba球員進入所謂的zone狀態。）

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來到週六，周天吃完早餐，就來到學校，自己家離學校並不遠，但還是住校，開始了自己的周常任務，一千次中投練習。

周天計劃是分組進行，每100次投籃記錄一次，然後就開始了熱身，熱完身後，正式開始了打鐵之旅。

第一組投籃訓練，周天100次中距離投籃，僅僅命中了41球，這還是有昨天抽中“中投靚仔”的加成下，且無對抗定點投籃，要是換成跳投和比賽中的對抗和干擾情況下，這可想而知會鐵成什麼樣子。

休息10分鐘，開始了第二組投籃訓練，這一組，周天偶爾加入了跳投，命中率僅僅只有100中35，稍作休息

第三輪，100中37，

第四輪，100中40，

第五輪，100中45，

第六輪，100中33，

第七輪，100中35，

本來計劃一上午就能完成的訓練，但在打鐵撿球大業中，成功失敗，體能也成功告急，只能回家先吃飯，而走出校門前，周天作為德智體美勞全面發展的學生，不忘跟校門口門衛大爺說聲再見。

回家吃完飯，下午經過午休，跳了會繩，大概4點左右，周天又來到了學校開始剩下的三組訓練，在一陣打鐵撿球中，100中34，100中40，100中41，完成了周常任務，獲得了獎勵，併成功解鎖了防守面板：

防守版塊：