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得氣喘吁吁。劉冕提一杆方天畫戟大步追趕上來甚是惹人注目，附近地軍士都吃了一驚。

“快跑——”劉冕大喝一聲加快了速度。那一柄方天畫戟扛在肩膀上就如同一面旗幟。分外地醒目。

本來累得有點呲牙咧齒的軍士們，看到主將都這麼拼命了，自己也不好意思再躲懶，個個咬起牙關來加快了速度。

全副武裝跑個往返十里，一般的人是吃不消的。測試文字水印5。第一天的負重長跑訓練，有不少人跑得抽了筋或是嘔吐起來。劉冕跑回軍營點將臺時，也有點累得虛脫一般。畢竟他現在這副身體還沒有這樣折騰勞累過。一時有些適應不過來。

許多人不免了一些怨言：我們又不是步兵，有必要練這個嗎？

對此劉冕充耳不聞，自然也不會跟他們一一去作解釋。按規矩，每隊最後三名趴下來。做俯臥撐。一共三百人，當著眾兄弟的面趴到了地上。劉冕親自在旁監督。

大唐的軍人，哪裡會做什麼俯臥撐？劉冕揪出了幾個動作最彆扭地典型，親自給他們指導示範。

同時，每隊的前三名則是被放了個小假，可以回帳略作歇息。

劉冕就是故意要在自己的軍隊裡豎立起典型，好的標榜。壞的例子。有功即賞有過則罰，起到督促和鞭策的作用。讓每一個人都處在競爭之中。有榮辱感。

受罰做俯臥撐的三百將士苦叫連天，其餘在一旁看熱鬧地將士們開始還感覺有點滑稽好笑，到後來也沉默無語變得嚴肅起來。因為他們算是看出來了，這個新上任的年輕小將軍可不是在鬧著玩。那看似簡單的俯臥撐可能不是那麼好做的。

許久，今日這早操才算結束，眾軍散去吃早飯。以往尋常地早操，不過是射射箭或是練練槍。相比之下，今天這麼折騰一回可是要了一些人的小命了。

劉冕回到帳中，也感覺有點肌肉痠疼。草草吃過了飯略作休息，他又來到了點將臺前擂起了大鼓。眾軍叫苦不迭，只得又集合起來。

“上午的操練還剩一項，射箭。”劉冕說道：“別高興得太早，我不會讓你們像以往一樣隨便練練就好。同樣的以隊為單位，每人三壺箭。分別練習步射、長垛和騎射。隊正做記錄，以中紅心數量為準，前三名劃入精英備選名單，後三名懲罰做臥俯撐！”

“嗚——”許多人驚呼了一聲，看來是被那俯臥撐折騰得怕了。

劉冕面露慍色的一聲怒喝：“還是男人嗎？大呼小叫成何體統——給我練去！”

“是！”五千人大聲一吼，分批散去。

稍後片刻，劉冕綽起一柄弓掛上一壺箭，騎上大馬走進了訓練場。他明白，自己這樣嚴格要求手下的人，自己得先拿出點讓人信服的本事來才行。於是，他在訓練場上當著五千士兵地面，以指導地名義，拿出了自己騎射的絕活兒表演了一回，也算是讓人心服口服了。

這樣一來，本來是非常輕鬆地箭術操練，變得嚴肅而緊張起來。所有人都不得不打起十二分的精神認真練習，生怕落後了要被處以懲罰。

最後，自然難免又有三百人排名末端被揪了出來。

這一回劉冕倒是沒有急於處罰他們，而是把他們叫到了一起開小灶，親自指導了一回他們的箭術。射箭不比長跑。不是拼命努力就能有長勁的，得有人點撥掌握技巧。劉冕同時叫來了一些擅長箭術的將士作為陪練指導，帶著這些人加練了一回。

然後，再讓他們加罰俯臥撐。這一次，就沒什麼人暴出怨言了。畢竟技不如人的事實擺在眼前，這樣公正公平地競爭輸了下來。他們也沒話好說。只能日後自己提高技藝免於處罰了。

到了下午。又是一輪越野長跑。這一次是攀越鬼龍坡附近的山林。那山雖然不高，可是樹木雜草叢生，路面並不平整