第2部分(第4/5 頁)

6你不應該工作得這麼累，休息一天吧。

7不要把東西放在那裡，會弄丟。

8你應該叫水電工人來，他知道怎麼做。

9為什麼我們要排隊候位？你沒有預約晤？

10你應該多花時間和孩子在一起，他們很想你。

11你的辦公室亂七八糟，你在那裡怎麼思考呢？你什麼時候可以把它清一清？

12你又忘了把它帶回家，也許你可以把它放在一個你會記得的特殊地方。

13你開得太快了，慢下來，不然會被開罰單。

14我們下次得先看電影預告。

15我不知道你在哪裡（你應該打個電話回來）。

16有人喝了果汁。

17別用手指拿東西吃，這是個壞榜樣。

18這些薯片太油膩，對你心臟不好。

19你沒有留足夠的時間給自己。

20你應該提前通知我，我無法馬上放掉每件事跟你去吃中飯。

21你的這件襯衫和褲子不配。

22比爾打來三次了，你什麼時候可以回他電話？

23你的工具箱亂七八糟，我什麼都找不到，你應該把它整理好。

當女人不知道該如何直接請求男人的支援（第十二章），或積極分享她的意見時（第九章），她可能會覺得若不給與非請求的建議或批評，她就無法得到她的需求（稍後會再探討這個論點）。總之，練習接受及不要給與建議和批評，是一個重要步驟。

她若清楚瞭解他並非拒絕她的要求，而是拒絕她接近他的方式，就不會將他的拒絕視為個人的問題，並會尋求更多支援她傳達需求的方式。她會逐漸知道，當一個男人覺得問題的解答在接近他而非問題本身接近他時，他就會想要改善自己。

當一個男人覺得是問題的解答在接近他，而不是問題本身在接近他時，他就會想要改善自己。

當一個男人覺得是問題的解答在接近他，而不是問題本身在接近他時，他就會想要改善自己。

如果你是個女人，我建議你下星期練習剋制給與男人任何非請求的建議或批評，這樣你生命中的男人不只會感激你，還會對你更殷勤、更有反應。

如果你是個男人，我建議你下星期開始練習傾聽，不管女人何時說話，你都以尊重和了解她心情的態度傾聽。當你衝動得想提供解答或改變她的感覺時，練習咬咬舌頭，你會很驚訝地體驗到她有多感激你。

第3章

男人需要洞穴，女人需要談話

男女最大的不同，在於他們如何處理壓力。壓力來時，男人會愈來愈集中注意力和變得孤立；女人則愈來愈不知所措和變得情緒化。此時，男人對提升感覺的需求與女人不同，他藉由解決問題來讓自己感覺舒服，女人則藉由談論來使出自己感覺舒服。若不瞭解或無法接受這個不同，兩性的關係就只會徒增摩擦。

讓我們看一個常見的例子：

湯姆回家後，想藉由看看報紙來輕鬆解脫一下，他這天被那些未解決的問題搞得焦頭爛額，現在他只想忘了那些事以求得鬆懈。

他太太瑪莉也想為這緊張的一天好好放鬆一下，但她想由談論她這天的問題來得到鬆懈。他們兩人的緊張氣氛慢慢形成，逐漸變成了怨恨。

湯姆心裡暗自認為瑪莉的話太多了，瑪莉卻覺得湯姆忽視她。他們若不瞭解彼此的不同，將會日益貌合神離。

你也許知道這種情形，因為這只是許多男女不和的例子之一。這種情形不只存在湯姆和瑪莉之間，許多夫妻也都有類似問題。

解決湯姆和瑪莉的問題不在於他們彼此有多相愛，而在於他們瞭解異性的程