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第271章 比賽前的訓練(五)(第1/2 頁)

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浩珅回到家後,便迫不及待地走進浴室,開啟淋浴噴頭,溫熱的水傾瀉而下。

站在噴頭下,浩珅的思緒漸漸飄回到了上午的比賽。他回想起隊長和主力小前鋒對自己進行的特訓,那些高強度的干擾投籃場景在腦海中不斷浮現。他感慨自己在其中所遇到的困難和挑戰,也為自己能夠逐漸適應和進步而感到一絲欣慰。

他想著自己在面對那些干擾時的緊張與不安,同時也為自己的每一次堅持和努力而感到驕傲。他深知這僅僅是一個開始,後面還有更多的提升空間。他反思著自己的不足之處,想著如何能夠在今後的訓練和比賽中做得更好。

水順著他的身體流淌,彷彿也在沖刷著他內心的疲憊和壓力。浩珅在心裡暗暗對自己說,一定要更加努力,不辜負隊長和主力小前鋒的付出,也不辜負自己對籃球的熱愛。他期待著下午集訓的到來,渴望在不斷地磨練中讓自己變得更強大,他相信自己一定可以在籃球這條道路上越走越遠,實現自己的夢想。

隨著水漸漸變涼,浩珅的思緒也慢慢回到現實,他深吸一口氣,關掉噴頭,準備以全新的狀態迎接下午的集訓。

可能是上午的訓練實在是有點累了,浩珅回到家後,洗完澡便一頭倒在床上沉沉睡去。一點二十的時候,鬧鈴響了起來,迷迷糊糊的浩珅下意識地就把鬧鈴給按掉了。

時間悄然流逝,一點三十八的時候,浩珅突然猛地驚醒過來。他驚慌地看了一眼時間,心中暗叫不好。他迅速從床上彈起,以最快的速度洗了把臉,讓自己稍微清醒一些。接著,他手忙腳亂地換好棉服,一把抓過揹包背在身上,然後急匆匆地朝著校籃球館飛奔而去。

一點五十五分,浩珅終於氣喘吁吁地趕到了打球館。此時,教練和其他隊員正在有條不紊地做著熱身活動。隊長一眼就看到了剛進門的浩珅,連忙喊道:“浩珅,快點來做熱身活動!”浩珅聽到隊長的呼喊,臉上露出一絲不好意思的嘿嘿一笑,然後迅速跑到一旁換好衣服。

換好衣服後,浩珅也趕緊加入到熱身活動中。他活動著身體的各個關節,讓自己的肌肉逐漸放鬆下來。不一會兒,浩珅就完成了熱身活動。這時,教練大聲說道:“好了,大家開始繞著場地拍球運動吧。”隊員們紛紛拿起球,按照教練的要求開始行動起來。

浩珅也拿起球,跟在隊伍中,有節奏地拍打著球,繞著場地跑動起來。他一邊跑,一邊調整著自己的呼吸和狀態,為接下來的集訓做好充分的準備。隨著大家的拍球聲和腳步聲在球館裡迴盪,集訓又進入了一個新的階段。

拍球結束後,教練一聲令下,讓大家開始進行 5v5 比賽。主力隊員們迅速分成了兩組,令人意外的是,除了浩珅被安排為 A 隊替補外,其餘人都在 b 隊。

此時的浩珅,心中既有些緊張又充滿期待。他深知自己雖然是替補,但也肩負著重要的責任。他站在 A 隊的區域,目光緊緊地盯著場上的局勢,隨時準備著在需要他的時候挺身而出。而 b 隊的隊員們則個個摩拳擦掌,躍躍欲試,他們似乎對這場比賽充滿了信心,想要在這場較量中展現出自己的實力。整個球館內瀰漫著緊張而又熱烈的氣氛,一場精彩的比賽即將拉開帷幕。

當比賽緊張而激烈地進行了一段時間後,教練做出了人員調整的指示,讓浩珅替換下 A 隊的小前鋒,得分後衛,控球后衛(讓浩珅在場上替換三個位置可以多在場上和主力打配合和發揮自己)。這一刻,浩珅內心的激動難以言表,他終於獲得了期盼已久的上場機會。浩珅深吸一口氣,努力平復著自己那微微有些顫抖的心跳,然後邁著堅定而有力的步伐踏入了賽場。

一上場,浩珅彷彿瞬間就與這個賽場融為一體,他的狀態迅速提升至頂點。他與其他主力隊員之間似乎真的

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